女性生過孩子還可以長高嗎
人體的身高發(fā)育一般都是在青少年的時期進行。如果是超過了青少年時期的話，那么身體發(fā)育可能就完成了。這樣的情況下身高等身體情況就不會在發(fā)育了。所以要想讓身高比較高一些的話，那么一定要在少年和青年時期就及時的補充營養(yǎng)來幫助增長身高。那么生過孩子后還能長高嗎？下面我們就介紹下。
之所以會有“生完孩子后可以長高”的這樣的說法，是因為前一輩總結的經驗然后教誨后代的，那為什么會出現這樣的現象呢？這主要是因為以前女性生孩子的年齡偏小，她們的長骨末端的骨骺部分還沒有完全閉合，在加上懷孕期間營養(yǎng)充分，鈣質補充充足，因此在優(yōu)良的條件之下女性就能長高了。所以說“生孩子就可以長高”的這種說法是不科學不正確的。
真正影響長高的因素是哪些
并不是這所有生完孩子后的女性都會長高，那影響長高的因素到底是哪些呢？
1. 遺傳
一般人們的身高跟自己父母的身高是離不開的，因為遺傳就是影響身高的第一大因素。一般來說父母都高的那孩子也會比較高，父母雙方如果父高母矮那他們的孩子一般都矮，如果母高父矮那他們的孩子一般不會很矮。
2. 營養(yǎng)補充
想要長高的孕媽們可以去醫(yī)院檢查一下，看一看骨骺線到底有沒有完全閉合，如果還沒完全閉合的話那就趁著懷孕的機會補充營養(yǎng)，給長高提供豐富的物質基礎，因為充足的營養(yǎng)也是影響身高的因素之一。懷孕期間孕媽一定要注意營養(yǎng)補充充足、均衡以及鈣質的充分補充，這樣的話孕媽長高的機會還是有的。
3.運動鍛煉
每次問別人怎么長高，別人總是會說多做運動鍛煉就可以長得更高啦！這主要是因為人體補充營養(yǎng)和鈣質之后要使這些營養(yǎng)物質得到充分的利用，運動鍛煉是必不可少的。所以說還想長高的孕媽們孕期你們是會補充大量營養(yǎng)尤其是鈣質的，如果你們在經常做做運動鍛煉說不定還真可以長高哦！
如果要想讓身高發(fā)育的比較好，那么最好是能在少年和青年的時候就積極的補充營養(yǎng)品。積極的鍛煉身體，這樣才能讓身高有比較好的發(fā)育。如果不能在這個時期幫助增長身高的話，那么尤其是在過了發(fā)育期的話，想要長高是屬于比較困難的了。
