男人經(jīng)常熬夜 四大壞處要警惕！
男人熬夜很可能是迫于無(wú)奈，因?yàn)橛幸恍┕ぷ鞅仨氁砩现狄拱?，所以這也是沒(méi)辦法的事情。還有一些男性特別喜歡夜生活，所以也要熬夜出去與朋友相聚。那么，熬夜這樣的行為究竟會(huì)給男性帶來(lái)哪些危害呢？
一、最容易腎虛
中醫(yī)認(rèn)為黑色跟腎的功能有很大關(guān)系，所以有說(shuō)法說(shuō)黑色食物補(bǔ)腎，或是滋陰或是補(bǔ)陽(yáng)。而黑眼圈則可能說(shuō)明是腎氣不足，當(dāng)然這也要分情況，比如是可恢復(fù)性的黑眼圈多半是短時(shí)間內(nèi)的熬夜或休息不好，而長(zhǎng)期有黑眼圈就可能是腎陽(yáng)虛了。
二、會(huì)引起不育
長(zhǎng)期熬夜對(duì)男人來(lái)說(shuō)會(huì)影響激素的分泌，內(nèi)分泌也會(huì)失調(diào)，要知道精液也屬于內(nèi)分泌的其中一員，所以長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響男人精子的質(zhì)量和數(shù)量，從而進(jìn)一步引起不育。相關(guān)閱讀>>>IT男人需警惕不育殺手
三、免疫力下降
一般做程序設(shè)計(jì)或頁(yè)面設(shè)計(jì)的人都知道加班是經(jīng)常性的，你看他們的桌子就知道了，一堆一堆的保健類的藥品，今天這兒上火了，明天那兒難受了，總之熬夜久了哪兒哪兒都是毛病。很容易感冒不說(shuō)，一些性功能問(wèn)題也會(huì)接踵而至！
四、疲勞健忘易出現(xiàn)負(fù)面情緒
男人若是經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、失眠、氣色不好，容易失落和抑郁，經(jīng)常長(zhǎng)吁短嘆，那么這個(gè)男性可能是陽(yáng)虛或氣血虛。而這樣的男人往往看起來(lái)沒(méi)精神，沒(méi)有男子氣！長(zhǎng)期下去個(gè)性可能會(huì)更細(xì)膩敏感，多愁易憂慮，也就是我們常說(shuō)的這男人太“娘”了。
