精子濃度低是怎么形成的？如何緩解
有很多的男性朋友說(shuō)自己的精子濃度低，其實(shí)就是精液稀薄的意思，那么到底是什么原因?qū)е碌木合”〉哪兀肯旅嫖覀儾环羴?lái)了解一下。
精液稀薄的形成原因
導(dǎo)致少精癥的常見因素有：特發(fā)性精子減少，長(zhǎng)期大量注射雄激素，由于負(fù)反饋?zhàn)饔檬瓜虑鹉X促性腺激素釋放激素減少而導(dǎo)致促性腺激素分泌降低，導(dǎo)致精子減少或缺乏;藥物影響，可直接或間接影響精子生成，如磺胺類藥、呋喃坦啶、安體舒通、環(huán)磷酰胺、氨甲蝶吟、秋水仙堿;放射線照射，對(duì)幼稚細(xì)胞，包括生精上皮最為敏感，可使精子細(xì)胞分裂遲滯或停止，甚或造成不可逆性破壞;其它因素，酒精中毒，吸煙過(guò)度，毒品均可抑制精子產(chǎn)生;慢性前列腺炎，精索靜脈曲張等均可抑制精子產(chǎn)生。
陰囊降溫睪丸中專門用來(lái)制造精子的曲精管對(duì)溫度變化非常敏感，這個(gè)部位適宜溫度比人體體溫要低2～3℃，過(guò)熱抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子數(shù)量減少或活動(dòng)能力降低。
精液稀薄的緩解方法
1、改變不良習(xí)慣，戒煙戒酒;不要吃過(guò)于油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當(dāng)中的有毒物品。還有一些小常識(shí)要注意，如從干洗店拿回來(lái)的衣服最好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。
2、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
3、睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
4、要掌握一定的性知識(shí)，了解男性生理特征和保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。
