目錄：

第一章：中醫(yī)論治老年人口干癥

第二章：老年人要理性應(yīng)對(duì)保健消費(fèi)

第三章：新研究稱(chēng)老人易睡得香

老年人的生理機(jī)能都在減退?？诟砂Y就是由于老年人的唾液分泌較少而造成的。那么如何治療老人口干癥呢？中醫(yī)治療口干癥有沒(méi)有什么妙法。

中醫(yī)論治老年人口干癥

口干癥是由于大小唾液腺分泌減少而致唾液減少，形成口腔干燥，黏膜變干變紅，舌質(zhì)變紅充血，上皮萎縮，口唇表面干裂的病癥，患者主訴舌部燒灼感、味覺(jué)異常、口唇干裂及表面覆蓋痂皮。老年人由于全身器官功能減退，神經(jīng)生理調(diào)節(jié)功能較差，唾液腺分泌唾液減少，較易出現(xiàn)口干癥。

西方醫(yī)學(xué)認(rèn)為口干癥是老化的表現(xiàn)，無(wú)法治愈，僅能依靠人工唾液治療。中醫(yī)學(xué)對(duì)口干癥有獨(dú)特的認(rèn)識(shí)，一般認(rèn)為口干癥多因陰虛津虧、肝腎不足、胃火熾盛所致，治療方法也常是養(yǎng)陰生津、滋補(bǔ)肝腎或清熱泄火，但臨床治療中這些方法對(duì)老年人口干癥的治療效果多不明顯。其實(shí)由于年齡的差異，與中青年人相比，老年人有其自身的生理和病理特點(diǎn)。中醫(yī)以“脾”、“腎”為人體之根本，認(rèn)為前者是“后天之本”，后者是“先天之本”，而進(jìn)入老年后人體的脾腎功能會(huì)逐漸衰退，并因此出現(xiàn)一系列生理和病理的改變，口干癥就是其中之一。

廣州中醫(yī)藥大學(xué)郎世平醫(yī)師認(rèn)為脾氣虧虛、津不上承為老年人口干癥的基本病機(jī)，運(yùn)用健脾生津法治療老年人口干癥68例，療效顯著;成都中醫(yī)藥大學(xué)嚴(yán)石林教授從脾陽(yáng)虛的角度治療口干苦，也收到了很好的療效;重慶市第三軍醫(yī)大學(xué)黃自立教授從事中醫(yī)臨床40年，更是深刻體會(huì)到老年人口干癥多是腎陽(yáng)不足、氣化不利、腎水不能上濟(jì)兼氣滯血瘀所致，需溫陽(yáng)益氣、活血化瘀才可奏效。翻開(kāi)中醫(yī)古籍，我們驚訝地發(fā)現(xiàn)早在漢朝張仲景的《傷寒論》中就對(duì)口渴是由于脾腎陽(yáng)氣虧虛所致做了詳盡的描述：《傷寒論》41條：“傷寒，心下有水氣，咳而微喘，發(fā)熱不渴。服湯已渴者，此寒去欲解也，小青龍湯主之。”《傷寒論》156條：“痞不解，其人渴而口燥煩，小便不利者，五苓散主之。”

老年人脾腎陽(yáng)虛，在治療口干癥上，切忌長(zhǎng)期、大量服用苦寒藥物，此類(lèi)藥物雖可暫時(shí)緩解口干癥狀，但由于不是對(duì)癥用藥，不僅不能治愈口干癥，而且苦寒?dāng)∥浮?yáng)，可能會(huì)引起食欲下降等不良反應(yīng)，需要謹(jǐn)慎。此外，針對(duì)老年人口干癥，有個(gè)值得一提的方子是嚼服枸杞子，既方便又實(shí)用，是針對(duì)老年人口干癥的特效食療法，老年人朋友們不妨一試。

老年人要理性應(yīng)對(duì)保健消費(fèi)

目前社會(huì)上舉辦的一些所謂健康講座、免費(fèi)體檢、義診服務(wù)等活動(dòng)屢見(jiàn)不鮮，這些活動(dòng)的主辦方多以虛假宣傳、夸大效果等手段推銷(xiāo)保健產(chǎn)品，使許多消費(fèi)者特別是老年人上當(dāng)受騙。市工商行政管理部門(mén)將此類(lèi)欺騙手段予以披露，以引起廣大消費(fèi)者的注意。

一、以免費(fèi)服務(wù)為誘餌

他們一般先派人在社區(qū)發(fā)放免費(fèi)體檢卡，遇到年齡較大的老人則以登記為由主動(dòng)上前詢(xún)問(wèn)姓名、住址和家庭電話(huà)等信息，即使當(dāng)時(shí)沒(méi)有接受服務(wù)，日后也會(huì)反復(fù)聯(lián)系，想方設(shè)法把人忽悠到現(xiàn)場(chǎng)，再通過(guò)其他手段迫使參加活動(dòng)的人員購(gòu)買(mǎi)產(chǎn)品。

【提示】遇到小區(qū)、路邊發(fā)放體檢卡、健康講座證的最好不要接受，尤其向您詢(xún)問(wèn)具體聯(lián)系方式時(shí)，要保持頭腦清醒，盡量不透露個(gè)人信息，以免日后受到騷擾。凡組織這種免費(fèi)服務(wù)活動(dòng)的，一般都為推銷(xiāo)產(chǎn)品，消費(fèi)者要保持高度警惕。

二、假借他人名義或虛構(gòu)組織

有的打著“宋慶齡基金會(huì)”、“中華康復(fù)協(xié)會(huì)”、“國(guó)家慈善總會(huì)”等招牌，有的打著專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)等旗號(hào)，受這些虛假光環(huán)吸引，再加上冒牌專(zhuān)家和名醫(yī)展開(kāi)一對(duì)一心理攻勢(shì)，使很多老年人輕信、誤信，甚至走入治療誤區(qū)。

【提示】工商部門(mén)曾對(duì)一些冠以“中國(guó)”、“中華”字號(hào)搞活動(dòng)的協(xié)會(huì)和組織做過(guò)調(diào)查，查證結(jié)果均無(wú)中生有。據(jù)衛(wèi)生部門(mén)介紹，真正的醫(yī)學(xué)專(zhuān)家不會(huì)參與這種活動(dòng)，在職醫(yī)師更不允許從事第二職業(yè)。因此，遇到類(lèi)似情況，切勿盲目輕信這些庸醫(yī)的吹噓，以免造成嚴(yán)重后果。

三、頻繁更換經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所

凡從事這類(lèi)活動(dòng)的，大多是“打一槍換一個(gè)地方”，既無(wú)固定經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所，也不敢暴露公司身份，往往選擇賓館、酒店、劇場(chǎng)等公共場(chǎng)所進(jìn)行活動(dòng)，由于頻繁更換地點(diǎn)，出現(xiàn)問(wèn)題后很難查找。

【提示】一些公司之所以采取這種方式推銷(xiāo)產(chǎn)品，因?yàn)樗麄冏灾驯＝∑房浯鬄樗幤蜂N(xiāo)售已構(gòu)成違法經(jīng)營(yíng)，采取這種方式，既防止消費(fèi)者日后查找，也可以躲避執(zhí)法部門(mén)監(jiān)管。因此，遇到這種情況，消費(fèi)者應(yīng)及時(shí)向有關(guān)部門(mén)舉報(bào)。

四、夸大保健品醫(yī)療功效

一些保健品廠(chǎng)商抓住老年人渴望健康、擺脫疾病困擾、提高生活質(zhì)量的心理，采取在媒體發(fā)布廣告、印制宣傳冊(cè)等方式，大肆宣傳產(chǎn)品的治療功效，令一些疾病患者深信不疑，在這些不斷“推陳出新”的廣告和產(chǎn)品的誤導(dǎo)下，使消費(fèi)者不停地上當(dāng)受騙。

【提示】久病也不能亂投醫(yī)?？陀^地講，多了解一些衛(wèi)生保健知識(shí)很有必要，對(duì)宣傳保健知識(shí)和介紹的產(chǎn)品，需要理性面對(duì)，原則是多了解、不輕信、慎購(gòu)買(mǎi)、重實(shí)用。

五、事前事后態(tài)度截然不同

參加活動(dòng)時(shí)，主辦方的態(tài)度讓人倍感親切，通過(guò)殷勤周到的服務(wù)，使一些來(lái)時(shí)還抱有戒心的老年人進(jìn)而喪失了判斷力。當(dāng)購(gòu)買(mǎi)商品后一旦提出退貨要求，經(jīng)銷(xiāo)商不是再三敷衍、久拖不決，就是態(tài)度強(qiáng)硬、蠻橫無(wú)理，使當(dāng)事人身心和經(jīng)濟(jì)都蒙受了很大損失。

【提示】一些無(wú)良的經(jīng)銷(xiāo)商見(jiàn)利忘義，為推銷(xiāo)產(chǎn)品極盡花言巧語(yǔ)、不擇手段，為牟取自身經(jīng)濟(jì)利益，全然無(wú)視消費(fèi)者的合法權(quán)益。在目前保健品市場(chǎng)亟待規(guī)范的情況下，建議消費(fèi)者到正規(guī)醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生后再去購(gòu)買(mǎi)。

新研究稱(chēng)老人易睡得香

美國(guó)研究人員今天.發(fā)布的一項(xiàng)研究稱(chēng)，與普遍的看法相反，老人的睡眠問(wèn)題沒(méi)有年輕人那么多，事實(shí)上隨著年齡的增長(zhǎng)，睡個(gè)好覺(jué)可能會(huì)變得更加容易。

該項(xiàng)研究對(duì)逾15萬(wàn)名美國(guó)成年人進(jìn)行了電話(huà)調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)80多歲的人對(duì)自己睡眠模式的怨言最少，而中年人，尤其是女性，怨言最多。

這份研究報(bào)告發(fā)表在《睡眠》月刊上，報(bào)告的主要作者邁克爾.格蘭德納說(shuō)：“這與流行的觀點(diǎn)相反。這些研究結(jié)果迫使我們重新思考對(duì)老年人睡眠的了解。”

此次隨機(jī)抽樣調(diào)查所依據(jù)的是受調(diào)查者自己報(bào)告的數(shù)據(jù)，并沒(méi)有測(cè)評(píng)人們的實(shí)際睡眠模式。

據(jù)美國(guó)睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)統(tǒng)計(jì)，有7000多萬(wàn)美國(guó)人受到某種類(lèi)型的睡眠失調(diào)困擾。

不過(guò)，賓夕法尼亞大學(xué)珀?duì)柭t(yī)學(xué)院睡眠和生理神經(jīng)生物學(xué)中心的助理研究員格蘭德納說(shuō)，人們的感覺(jué)很重要。他說(shuō)：“即使美國(guó)老年人的睡眠其實(shí)比中年人要糟，對(duì)睡眠狀況的感覺(jué)仍會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而改善。”

他說(shuō)：“排除疾病和抑郁等因素之后，老年人應(yīng)該睡眠更好。否則的話(huà)，他們應(yīng)該去路詢(xún)自己的醫(yī)生，而不應(yīng)該簡(jiǎn)單地忽視這個(gè)問(wèn)題。”

結(jié)語(yǔ)：引起口干的原因也并不都是一樣的，所以大家要記住，在治療口干癥的時(shí)候一定要對(duì)癥治療。(文章原載于《上海中醫(yī)藥報(bào)》《老人春秋》《參考消息》，刊號(hào)：2011.12.16，2012年第2期，作者：林日陽(yáng)，文國(guó)慶，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識(shí)網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。