老人失眠切忌濫用安定類藥物

2017-06-20 13:17:19　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：馬桂萍醫(yī)生說，許多受到睡眠障礙困擾的老年人，沒有意識到就醫(yī)的必要性，往往根據(jù)自己的經(jīng)驗濫用安定類藥品。其實根據(jù)失眠癥狀的不同，用藥

馬桂萍醫(yī)生說，許多受到睡眠障礙困擾的老年人，沒有意識到就醫(yī)的必要性，往往根據(jù)自己的經(jīng)驗濫用安定類藥品。其實根據(jù)失眠癥狀的不同，用藥類型、劑量和時間都有所不同。例如對入睡困難者，會開一些短效藥物;對易早醒者會開長效型藥物;而對于醒后再難入睡者則會用中效型藥物。另外，不同藥物的用藥時間、劑量也是不同的。許多老人看到藥效不明顯時，又會自作主張加大劑量，如此惡性循環(huán)會造成相當(dāng)大的副作用。

還有一部分老人存在“睡眠感缺失”的問題。他們本來睡著了，但是醒來之后卻一口咬定自己根本沒睡。這類老人若長期自行濫用安定類藥物，就會造成過度鎮(zhèn)靜、肌肉松弛、長期用藥成癮等嚴(yán)重后果。

馬桂萍建議，存在睡眠障礙的老人最好在家人陪伴下來醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生需要聽取家人的說法后采取治療措施。醫(yī)院除了會對不同的失眠癥狀進行藥物治療外，還會做一些心理輔導(dǎo)，目前來看，治療效果是非常好的。另外，保持輕松的心態(tài)和規(guī)律的生活，適當(dāng)參加娛樂活動都對解決老年人失眠有所幫助。