預(yù)防老年性癡呆從家起
老年癡呆已成為威脅老年健康的主要疾病之一。研究發(fā)現(xiàn)其危險(xiǎn)因素有數(shù)十種,較肯定的有高齡、家族史和因頭部外傷出現(xiàn)意識(shí)喪失的腦外傷患者。
北京友誼醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生介紹說,癡呆癥將成為21世紀(jì)的流行病,嚴(yán)重威脅著人類的晚年健康和生活質(zhì)量。雖然藥物可以延緩老年癡呆的發(fā)病進(jìn)程,但尚無徹底治愈的方法;所以預(yù)防老年性癡呆必須從家庭開始。
老年癡呆早期表現(xiàn)為記憶力減退,敏感、多疑,情緒不穩(wěn)、易激惹,明顯焦慮和抑郁,夜間失眠等。此期若能及時(shí)就醫(yī)確診,便可延緩中、晚期老年癡呆的發(fā)生。
家庭護(hù)理應(yīng)做到:
1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),改善營(yíng)養(yǎng)狀況,保持膳食平衡和心理健康;
2、多讀書、多看報(bào),經(jīng)常參加集體活動(dòng),適度參加鍛煉;
3、增進(jìn)認(rèn)知活動(dòng),努力恢復(fù)以前的生活經(jīng)驗(yàn)和能力;
4、增強(qiáng)病人的定向力,若定向力障礙嚴(yán)重時(shí),應(yīng)避免單獨(dú)外出;
5、促進(jìn)語言溝通,協(xié)助病人增加人際交往,如參加娛樂、戶外活動(dòng);
6、妥善保管有危險(xiǎn)物品,減少室內(nèi)物品的變動(dòng),保障病人安全;
7、注意清潔衛(wèi)生,維持病人皮膚的完整性。