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電腦族不妨泡杯養(yǎng)顏茶

2017-06-18 10:40:04  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:長期對(duì)著電腦工作的美眉總不免會(huì)有一些皮膚上面困擾,皮膚暗沉,容易有黑眼圈、毛孔粗大等問題都困擾著電腦一族。要知道,電腦的強(qiáng)輻射就是

長期對(duì)著電腦工作的美眉總不免會(huì)有一些皮膚上面困擾,皮膚暗沉,容易有黑眼圈、毛孔粗大等問題都困擾著電腦一族。要知道,電腦的強(qiáng)輻射就是對(duì)皮膚最大致命元兇,從現(xiàn)在開始即使工作不能離開電腦,在休息的時(shí)候泡杯養(yǎng)顏茶,開始重建往日美麗肌膚。

干眼一族推薦

枸杞茶:

枸杞茶能明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞,對(duì)長期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞,尤為適宜。配制時(shí)只需十幾粒枸杞,加熱水沖泡頻飲,連續(xù)飲用兩月便會(huì)有效。

菊花茶:

菊花有清肝明目作用,對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵杭菊花沖泡,連續(xù)飲用三個(gè)月即可見效。沖泡時(shí)加少許蜂蜜,口感更好!

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綠茶:

是近幾年來最為人們所津津樂道的養(yǎng)生飲品,因?yàn)槠渲泻瑥?qiáng)效的抗氧化劑兒茶酚以及維生素C,不但可以清除體內(nèi)的自由基,還能使副腎皮質(zhì)分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。當(dāng)然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經(jīng),最好在白天飲用以免影響睡眠。

決明子茶:

決明子有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用,便秘的人在晚餐飯后飲用,對(duì)治療便秘很有效果。

杜仲茶:

杜仲具有強(qiáng)壯筋骨的作用,對(duì)于久坐引起的腰酸背痛有一定的療效。

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