男人性能力不強怎么辦
男人的性能力不強的時候很容易造成家庭的矛盾，因為一個家庭主要是靠性生活來維持的，男人的性能力對男人來說是非常重要的，如果男人不好好的保存體力，導致性能力下降的話，那么男人也會覺得自己非常的自卑，面對這樣的現(xiàn)象學要盡快的將自己的性能力提上來，那么男人的性能力不強到底該怎么辦呢？
1、一般設(shè)施：咨詢最好在診室進行，因為雖然多數(shù)是心理問題，但必要時需做相應(yīng)體檢。這樣可以使病人感到醫(yī)師是負責任的，并給病人建立信心。
2、消除顧慮：性欲減退是中年人的正?，F(xiàn)象，但減退并非消失，暫時消失亦并非永遠消失，只要能正確認識和理解這種生理變化，做好心理調(diào)節(jié)，通過咨詢和治療完全可以恢復和維持充分的性興趣。
3、暢談內(nèi)心感受：最好不要采取居高臨下的教訓方式，要讓患者充分自由表達他們的畏懼、憤怒、悲痛、焦慮和其他令人不適的情緒。
4、脫敏：對于那些造成干擾而解不開的困惑，有必要反復提及，反復提及這類問題有助于使它對病人的影響逐漸減少乃至消失，或忽略不計。
5、支持：讓病人得到安慰和鼓勵，是他們感覺到情形是可以改變的，是有希望的。提出種種可以解決的辦法，讓病人選擇一個切實可行的辦法實施。幫助病人解決許多實際問題，對緩解危機是十分必要的。
6、洞察：通過對病人談話的詳細分析，挖掘出內(nèi)心的沖突，糾正錯誤概念，讓病人自己發(fā)現(xiàn)自己的錯誤所在更有意義。
7、建議和指導：集中精力于提高自身和對方的樂趣，尋找及消除性欲低下原因的過程，本身就能促進性欲的重新浮現(xiàn)，這時種種心理壓力就會淡然無存。
8、伴侶也要接受咨詢服務(wù)：使伴侶認識到問題的性質(zhì)和可能的原因，使其避免向病人施加壓力，促進雙方的交流，避免消極悲觀情緒，給病人點燃希望之火。
當男人性能力不強的時候何不試試這樣的方式，如果男人性功能不強的話還在等待什么呢？大家先試了再說，萬一效果好呢，就可以讓自己得到及時的提高，而提高性生活的時候必須要堅持鍛煉，同時讓自己吃陽性比較強的食物，這些食物對性欲都是非常好的。
