懷孕期間可以吃生獼猴桃嗎？
獼猴桃是許多人喜愛的水果之一，尤其是懷孕的女性有時會突然想吃獼猴桃，但是在食用的時候他們又會十分猶豫，因?yàn)椴恢涝袐D到底可不可以食用生的獼猴桃，現(xiàn)在我要告訴大家，其實(shí)孕婦完全可以食用獼猴桃，獼猴桃不僅可口，而且還蘊(yùn)含著非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，所以孕婦是可以食用的，那么獼猴桃中都含有哪些營養(yǎng)成分呢。
獼猴桃含有豐富的礦物質(zhì)，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿卜素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。
獼猴桃可以作為一種飲料治療壞血病。它含有的維生素C有助于降低血液中的膽固醇水平，起到擴(kuò)張血管和降低血壓的作用。它還加強(qiáng)心臟肌肉。定期喝一茶匙獼猴桃粉加上適量的溫水制成的飲料，可以幫助穩(wěn)定血液中膽固醇的水平。
獼猴桃具有抗糖尿病的潛力。它含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值。它刺激孤立組細(xì)胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末與苦瓜粉混合，可以調(diào)節(jié)血糖水平。經(jīng)常攝入甜，酸，辣和油膩的食品會給身體造成酸性。此外，深夜吃東西，喝咖啡或茶可以觸發(fā)酸度條件。無論身體出現(xiàn)什么與酸性有關(guān)的問題，如胃灼熱，或胃酸倒流，都可以把獼猴桃做為一種很好的解酸劑。它還可以治療腹瀉和痢疾。一杯獼猴桃果汁或粉末可以減少腸胃不適。
由于其含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，因此可以提高總蛋白質(zhì)水平。在餐后喝一杯獼猴桃粉制成的飲料，可以解決胃虛弱問題。獼猴桃可以有效治療呼吸問題，還可以改善您的視力。它與蜂蜜結(jié)合使用可以有效提高視力。此外，它還是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，可以消除皺紋和細(xì)紋。但如果皮膚有損傷或過敏，在使用獼猴桃前應(yīng)該首先咨詢醫(yī)生。
其實(shí)孕婦多食用獼猴桃的話還可以提高運(yùn)富的免疫系統(tǒng)，可以使孕婦不易受到傳染疾病的侵害，尤其是有些懷孕時候容易腹脹的孕婦，應(yīng)該多食用獼猴桃，因?yàn)楂J猴桃可以促進(jìn)腸胃蠕動，促進(jìn)消化，使身體的新陳代謝加快。
