坐月子能吃蜆子嗎？產(chǎn)婦坐月子可以吃蜆子嗎

2012-09-29 21:05:29　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　作者：坐月子　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：產(chǎn)婦坐月子期間最好不要吃蜆子。因?yàn)橥樧邮菦鲂缘?，而且貝類等海鮮還含有寄生蟲，吃了可以導(dǎo)致腹瀉，而且產(chǎn)婦吃涼性食物對(duì)腸胃也不好。

蜆子是一種軟體動(dòng)物，黃蜆子學(xué)名青柳蛤，產(chǎn)于黃海淺海處，外殼呈黃色，其肉也呈黃色，斧型的貝殼，暗黃色的斑紋。蜆肉中含有蛋白質(zhì)、多種維生素和鈣、磷、鐵、硒等人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；還含有微量的鈷對(duì)維持人體造血功能和恢復(fù)肝能有較好效果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高。

產(chǎn)婦坐月子能吃蜆子嗎

產(chǎn)婦坐月子期間最好不要吃蜆子。因?yàn)橥樧邮菦鲂缘?，而且貝類等海鮮還含有寄生蟲，吃了可以導(dǎo)致腹瀉，而且產(chǎn)婦吃涼性食物對(duì)腸胃也不好。

食用蜆子的禁忌

蜆肉性大涼，平素脾胃虛寒、腎虛滑精者忌食；也不適合寒性氣管炎者食用；風(fēng)寒感冒患者忌食；女子月經(jīng)來(lái)潮期間和婦人產(chǎn)后恢復(fù)期忌食。蜆子食療作用：蜆肉味甘、咸、性寒，入胃經(jīng)；可清熱、利濕、解毒、治消渴、黃疸、濕毒腳氣、疔瘡癰腫、飲食中毒等。蜆子食物相克：蜆肉忌與芹菜同食。