游走性疼痛是什么??？類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎需警惕
有些中老年人總是有全身游走性疼痛的癥狀，尤其晚上更是疼痛難忍，夜不能眠。專家介紹，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎需警惕，和遺傳、環(huán)境、感染等因素有很大關(guān)系，必須積極治療和預(yù)防。
一、病因
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因尚不明確，一般認(rèn)為與遺傳、環(huán)境、感染等因素密切相關(guān)。
引發(fā)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的主要因素是遺傳、感染、免疫和性激素的不同，環(huán)境質(zhì)量、化纖、染發(fā)等因素也會誘發(fā)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。天氣變化不會誘發(fā)關(guān)節(jié)疼，在陰雨天里覺得關(guān)節(jié)疼痛的患者只是受自己的心理暗示。
二、預(yù)防
1、堅持吃藥，每月定診
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不可能完全治愈，只能緩解，需要終身治療。患者覺得癥狀好轉(zhuǎn)，可以適當(dāng)減量，但不能停藥，一旦停藥，病情會反復(fù)發(fā)作。很多患者對服用激素藥物很抗拒，但激素對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有一定的緩解作用，能預(yù)防感染、抗炎消腫。雖然現(xiàn)在也有代替激素的藥物，但價格偏貴，并非所有患者都能承擔(dān)。而激素適合所有患者，它帶來的副作用也是可以緩解和抑制的。專家建議用中藥易治。效果更好。
2、合理飲食，正確鍛煉
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減少肉類攝入，多食蔬菜水果，少食辛辣，以免加重胃負(fù)擔(dān)?？梢赃m當(dāng)攝入蛋白質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。要注意戒煙戒酒，保護(hù)肝臟代謝功能。
適量鍛煉有利于提高免疫力，但運(yùn)動強(qiáng)度要適中，長時間散步、跳舞對關(guān)節(jié)不好。鍛煉要選擇較為柔軟的地面，注意適量合理，不宜過累。
