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三叉神經(jīng)疼怎么辦才好

2017-02-26 11:44:32  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:最近,三叉神經(jīng)疼經(jīng)常被大家提及。三叉神經(jīng)疼是比較常見的腦部疾病,會(huì)嚴(yán)重影響著患者的正常生活,那么患上了三叉神經(jīng)疼怎么辦呢,現(xiàn)在就讓

最近,三叉神經(jīng)疼經(jīng)常被大家提及。三叉神經(jīng)疼是比較常見的腦部疾病,會(huì)嚴(yán)重影響著患者的正常生活,那么患上了三叉神經(jīng)疼怎么辦呢,現(xiàn)在就讓我們一起來學(xué)習(xí)一下下面的這篇文章,了解一些三叉神經(jīng)方面的基礎(chǔ)常識(shí),看看三叉神經(jīng)的日常護(hù)理工作是怎么樣的,希望患者和患者朋友們都能夠有所了解。

一、注意飲食

1、三叉神經(jīng)痛的預(yù)防護(hù)理一定要注意飲食的調(diào)護(hù),適合選擇易消化、質(zhì)地較軟的食物,而且飲食一定要有規(guī)律。一定不要吃油炸、刺激以及過酸、過甜和熱性食物;飲食的營養(yǎng)一定要豐富,多吃些含有維生素和清熱解毒的食物,尤其是新鮮的蔬菜水果和豆制品等,少吃肥肉,多吃瘦肉,口味要清淡。

2、三叉神經(jīng)痛的疼痛扳機(jī)點(diǎn)特別的多,所以患者在漱口、說話、刷牙以及洗臉的時(shí)候要?jiǎng)幼鬏p柔,以防碰觸扳機(jī)點(diǎn)而誘發(fā)疼痛。

3、三叉神經(jīng)痛的預(yù)防護(hù)理方法有哪些?冬季會(huì)特別的寒冷,而寒風(fēng)又能刺激三叉神經(jīng),從而誘發(fā)疼痛的發(fā)作。所以建議患者做好保暖工作,不要用過冷或過熱的水洗面。另外,臥室內(nèi)的環(huán)境要空氣清新,但不能有寒風(fēng)的侵入。

4、患者的情緒與三叉神經(jīng)痛的發(fā)作有密切的關(guān)系,因此患者要保持愉快的心情,平時(shí)多聽些柔和的音樂,釋放內(nèi)心的壓力。此外,患者還要參加體育鍛煉,提高身體的抵抗力。

二、日常護(hù)理

1、防止感染,講究衛(wèi)生是三叉神經(jīng)痛病人的日常護(hù)理措施之一。研究發(fā)現(xiàn),三叉神經(jīng)節(jié)內(nèi)出現(xiàn)炎性浸潤和三叉神經(jīng)痛可能是與一些感染性疾病有關(guān),其三叉神經(jīng)痛的病原體可以產(chǎn)生外毒素和內(nèi)毒素,致使患者出現(xiàn)營養(yǎng)障礙性,從而誘發(fā)或加重三叉神經(jīng)痛的癥狀。

2、避免情志抑郁和過度勞累也是三叉神經(jīng)痛病人的日常護(hù)理措施。中醫(yī)專家介紹,長期的情志抑郁,就會(huì)導(dǎo)致患者肝火郁積。脈絡(luò)失養(yǎng),從而加重或誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。所以,三叉神經(jīng)痛病人要保持愉快的心情,減少疼痛發(fā)作的機(jī)會(huì)。

3、大聲說話和猛烈的咀嚼也會(huì)導(dǎo)致三叉神經(jīng)痛的發(fā)作,因此患者在平時(shí)吃飯時(shí)要避免堅(jiān)硬的食物,以免發(fā)生猛烈的咀嚼,從而牽拉三叉神經(jīng),誘發(fā)疼痛。此外,患者也不能大聲的說話,最好保持少說話。

三、飲食保健

(1)提供給三叉神經(jīng)痛患者的食物應(yīng)該都是流食,減少患者的咀嚼運(yùn)動(dòng),從而減少發(fā)作的機(jī)會(huì)。尤其是高蛋白高糖的流食,讓患者會(huì)產(chǎn)生飽腹感,比如牛奶沖蛋花,牛奶沖藕粉,肉松過籮粥、雞湯甩蛋花等。

(2)三叉神經(jīng)痛的飲食特色還包括盡量少吃或不吃糯米性的粘性食物;不吃或少吃偏熱以及油膩性的食物;少吃或不吃桂圓等溫?zé)嵝缘乃?;少吃或不吃大補(bǔ)或壯陽類的食物。

(3)患者在烹調(diào)食物時(shí),盡量不要放洋蔥、姜、蒜以及蒜黃等刺激性的食物;也要禁止使用刺激性的調(diào)味品,比如五香粉、芥末和咖喱粉等;做好的食物一定要等到溫度適宜后再吃,否則會(huì)引起三叉神經(jīng)的興奮傳導(dǎo)。

(4)三叉神經(jīng)痛的飲食特色有哪些?患者在平時(shí)要少吃多餐,盡可能的遠(yuǎn)離疼痛的困擾。而且要注意勞逸結(jié)合,避免過度的辛苦勞累。

以上就是三叉神經(jīng)疼怎么辦才好的全部內(nèi)容了,平時(shí)要積極的鍛煉自己的身體,加強(qiáng)自身的免疫力,注意口腔的衛(wèi)生,避免出現(xiàn)蚜蟲或者觸動(dòng),要知道百分之八十的三叉神經(jīng)疼都是因?yàn)檠郎窠?jīng)受損造成的,平時(shí)要注意合理的飲食,多吃清淡的食物,不要抽煙喝酒等。

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