男人起夜次數(shù)多了暗示什么地方不行呢？在生活中，很多男人上了年紀(jì)后，身體總會(huì)出現(xiàn)各種各樣的毛病，那么，你知道男子身體虛弱怎么辦呢？男人身體虛弱的表現(xiàn)有哪些呢？下面我們一起來(lái)看看身體虛弱怎么調(diào)理吧！>>>男人做這事速度越快身體越虛

男性身體開(kāi)始不行的特征 快看看你有幾個(gè)

晚上起夜次數(shù)增多，尿液異常

晚上起夜次數(shù)過(guò)多，是尿頻的表現(xiàn)，隨著年齡的增長(zhǎng)腎功能也在逐漸下降導(dǎo)致腎虛，但有些人可能還會(huì)出現(xiàn)一些比較異常的情況，尿多但是每次都尿不出來(lái)多少、尿中帶血，有時(shí)血也會(huì)在精液中出現(xiàn)。需要注意是否是尿路感染或者前列腺炎。另外還有很小的幾率有可能是前列腺癌癥，但具體需要多方面檢查才能最終確診。

容易呼吸困難

一些人容易在一些特殊的情況下呼吸困難，有時(shí)還伴有胸口疼痛發(fā)緊等癥狀，比如寒冷的冬季在室外活動(dòng)、一頓飯吃的比平時(shí)要多、干體力活的時(shí)候，有這些癥狀表明心臟正承受著比平時(shí)更大的壓力，需要泵出比平時(shí)更多的血液才能維持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。造成這種現(xiàn)象的原因可能與動(dòng)脈血管變窄有關(guān)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查，平時(shí)可以多吃些清淡食物、蔬菜水果，少吃高動(dòng)物脂肪、蛋白質(zhì)、高膽固醇、油膩及過(guò)甜的食物。

視線(xiàn)短暫出現(xiàn)重影

可能與短暫性腦缺血發(fā)作有關(guān)，短暫性腦缺血又被稱(chēng)作小中風(fēng)，是腦部血液供應(yīng)出現(xiàn)瞬間擾動(dòng)的結(jié)果，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)口齒不清、說(shuō)話(huà)模糊、四肢無(wú)力、失去平衡力、老眼昏花等癥狀，并持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)。這一癥狀可能與心血管類(lèi)疾病，如糖尿病、高血壓、高血脂等，腦部腫瘤、出血、梗塞，以及甲狀腺疾病有關(guān)，需要提高警惕，不加注意可能會(huì)增加中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。如果情況嚴(yán)重應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院。

夜間開(kāi)車(chē)總感覺(jué)眼睛不舒服

這種情況下，如果沒(méi)有用眼過(guò)度，要注意是白內(nèi)障或者視網(wǎng)膜黃斑變性，這兩種病變都可能導(dǎo)致視力下降，影響到夜間的視物能力。前者以老年人居多，后者多發(fā)生在年輕人身上。但白內(nèi)障一般可以通過(guò)手術(shù)治療，視網(wǎng)膜黃斑變性卻沒(méi)有有效的藥物防治手段，需做好防護(hù)工作，出門(mén)帶上墨鏡避免紫外線(xiàn)傷害，多吃一些含有抗氧化能力的不飽和脂肪酸的水果蔬菜和魚(yú)類(lèi)。也可以通過(guò)藥物補(bǔ)充葉黃素、玉米素。有遺傳病史的，在五十歲以后還需要定期做眼底檢查。

失去某種感官功能

比如，視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)的一種，同時(shí)出現(xiàn)頭痛，導(dǎo)致性情大變，比如變得特別容易發(fā)怒、難以自控。這時(shí)應(yīng)該小心可能是腦部出現(xiàn)病變，比如腦瘤、腦出血(出血量少)以及某種良性病變等。但是出現(xiàn)這種癥狀也不必太過(guò)恐慌，因?yàn)橛袝r(shí)候也可能是眼部疾病和高血壓造成的，應(yīng)平靜的去醫(yī)院檢查、配合醫(yī)生治療。

外陰瘙癢久治不愈

可能和二型糖尿病有關(guān)，因?yàn)檠褐衅咸烟堑乃竭^(guò)高容易導(dǎo)致陰部真菌感染引起瘙癢，不過(guò)若可能是二型糖尿病，一般還可能會(huì)同時(shí)感到口渴、視力模糊、極度疲勞、夜間尿頻等，另外二型糖尿病有遺傳因素，如果存在糖尿病家族史需要格外重視。如果遇到外陰瘙癢久治不愈的狀況，最好去醫(yī)院驗(yàn)血。

腸道脹氣

腸道疾病除了可引發(fā)脹氣外，還可能有，一天多次排便、肛門(mén)疼痛、大便帶血、帶粘液、變形等等，出現(xiàn)這些情況可能是結(jié)腸炎也可能是癌癥，一般認(rèn)為50歲以上更可能是癌癥，50歲以下是結(jié)腸炎的居多，但如今結(jié)腸、直腸癌也有逐漸由向年輕人蔓延的趨勢(shì)，遇到這種狀況絕對(duì)不可大意，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院做腸道檢查。

身體瘦弱怎么補(bǔ)

男性在家庭、社會(huì)中承擔(dān)著重要的責(zé)任，瘦弱的男性面對(duì)沉重的生活、工作時(shí)犯了愁。身體瘦弱多是由于胃口小，食欲差，熱量攝入少，睡眠時(shí)間少和運(yùn)動(dòng)量過(guò)大引起的。

進(jìn)補(bǔ)原則：瘦弱的男性在進(jìn)補(bǔ)的同時(shí)應(yīng)注意適當(dāng)增加睡眠時(shí)間，減少運(yùn)動(dòng)量。飲食上注意多選擇高能量、高蛋白食物。

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，你知道男人起夜次數(shù)變多暗示身體哪里不行了嗎？在生活中，隨著男人年齡的增長(zhǎng)，男人的身體會(huì)變得越來(lái)越虛弱，特別是男人的腎會(huì)虛，因此，男人應(yīng)該要好好補(bǔ)腎，希望上文的介紹能夠幫助大家哦！