熱敷小心別陷入這些誤區(qū)
2017-03-30 11:16:19 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語(yǔ)：皮膚感覺(jué)不敏感或異常的人群，如老人、小孩、糖尿病伴有神經(jīng)病變及中風(fēng)患者，不宜盲目熱敷。如果需要熱敷，則一定要注意控制溫度，否則很容易燙傷。
熱敷小心別陷入這些誤區(qū)
熱敷小心別陷入這些誤區(qū)
熱敷有這么多好處，但并非所有疾病都可以采用熱敷療法。躍躍欲試的你不妨先看看四大熱敷誤區(qū)，別讓熱毛巾“好心辦了錯(cuò)事”。
誤區(qū)：熱敷絕非越熱越好
熱敷的溫度不宜過(guò)高，通常40—50攝氏度即可，熱敷20分鐘左右。如果在皮膚比較嬌嫩的部位熱敷，溫度需要再低一些。同時(shí)，要避免長(zhǎng)時(shí)間固定在一個(gè)部位熱敷，否則也易造成燙傷，最常見(jiàn)的就是熱水袋使用不當(dāng)導(dǎo)致皮膚燙傷。
誤區(qū)：不是人人都適合熱敷
皮膚感覺(jué)不敏感或異常的人群，如老人、小孩、糖尿病伴有神經(jīng)病變及中風(fēng)患者，不宜盲目熱敷。如果需要熱敷，則一定要注意控制溫度，否則很容易燙傷。
誤區(qū)：不是什么病都適合熱敷
熱敷主要是針對(duì)寒性病癥，所以溫?zé)岵“Y的患者不宜熱敷。這類人群常表現(xiàn)為容易上火，特別怕熱，或伴有口臭、便秘，女性還表現(xiàn)為月經(jīng)量過(guò)多等。
誤區(qū)：不是任何情況都能熱敷
皮膚有潰爛或皮膚病者，要避免在皮損表面進(jìn)行熱敷，以防感染或刺激皮膚病，加重癥狀。另外，扭傷、拉傷等急性軟組織損傷初期，皮下有瘀血，24—48小時(shí)之內(nèi)不宜熱敷，否則會(huì)加重局部腫脹。
