夜里睡覺磨牙怎么治呢
磨牙現(xiàn)象在我們的生活中好像并不少見，我們身邊就有這樣的朋友，當(dāng)我們半夜睡得正香時，如果聽到宿舍有人開始磨牙，那么，我們剛開始會非?？植?，后來也許會習(xí)慣，但打擾了睡覺還是不好的，對吧。其實剛出生的小孩子也會磨牙。夜里睡覺磨牙怎么治呢？而且大人小孩也是有區(qū)別的。
睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學(xué)者對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激、結(jié)果對控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。
腸道驅(qū)蟲治療：殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。因為衛(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時期可能會發(fā)生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在。所以，驅(qū)蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果。
咬合板治療：制作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫(yī)師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。
糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣。如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。
減輕大腦興奮治療：睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生。作用很小。
肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用；體療，進行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練；按摩；視聽暗示等方法。作用很小。
現(xiàn)在我們知道了，大人和小孩子都會磨牙，而且有些治療方法是有針對性的，大人和小孩子不能“一視同仁”的治療，夜里睡覺磨牙怎么治呢？就不要再擔(dān)心啦，有了以上的小妙招兒，我們完全可以在家里幫助孩子或者朋友們?nèi)ブ委熞归g磨牙了，趕緊去幫磨牙的伙伴試一下吧。
