嚴(yán)重失眠應(yīng)該如何治療呢？
失眠困擾著許多人，尤其是那些出現(xiàn)嚴(yán)重失眠的人，會(huì)讓他們?cè)诿總€(gè)晚上都睡不了一個(gè)舒服的好覺(jué)，不管使用什么方法總是睡不著，這讓很多人都感覺(jué)非常痛苦，出現(xiàn)這種情況就是比較嚴(yán)重的失眠了，如果晚上沒(méi)有一個(gè)好的睡眠將會(huì)影響第二天的工作，那么嚴(yán)重失眠有哪些好的治療方法呢？
方一：
面粉、雞蛋各500克，棗泥30克，蓮肉100克，白糖650克，菜油20克。將干蓮肉去心，放入鍋內(nèi)，加清水煮熟至粘軟，再以潔白布包蓮肉，揉爛成泥;將雞蛋打入盆內(nèi)，用撣蛋器撣成稀糊時(shí)，參加白糖，撣約35分鐘，待蛋漿由淡黃轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珪r(shí)，將面粉、蓮肉泥撒入，諧和均勻待用。將蒸籠墊上潔凈紗布，放入木制方形框，抹上菜油后，倒人蛋漿的二分之一，用鐵瓢舀人方形框內(nèi)搟平，再倒人余下的蛋漿搟水，人籠蒸熟，用小刀切成長(zhǎng)條方塊即成，作早點(diǎn)食之。本方健脾補(bǔ)心，養(yǎng)血安神，適用于心脾血虧所造成的的失眠。
方二：
黃連10克，生白芍20克，鮮雞蛋(去蛋清)2枚，阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升，然后去渣。再將阿膠加水50毫升，隔水蒸化，把藥汁倒入以慢火煎膏，將成時(shí)放入蛋黃拌勻即可。每服適當(dāng)，每晚睡前服1次。本方交通心腎，適用于心腎不變之不寐。
方三：
酸棗仁75克，乳香30克，蜜60毫升，牛黃O.5克，糯米50克，朱砂15克。將藥為極細(xì)末和勻，用酒5毫升，和蜜等一處，慢火煎如稀餅。不計(jì)時(shí)分，以溫酒下15克許。本方實(shí)膽安神，適用于膽虛不眠。
上面幾種就是小編為大家整理了一些關(guān)于治療嚴(yán)重失眠的方法，小編提醒廣大的患者在平時(shí)的時(shí)候可以采取中藥的方法來(lái)治療失眠，如果按照上面所介紹的方法去做沒(méi)有得到好的療效的話，建議您仍然需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，患者在平時(shí)工作的時(shí)候要注意勞逸結(jié)合，不能過(guò)于勞累。
