有點駝背如何治療呢
駝背的出現(xiàn)越來越頻繁，是因為很多人對于這種現(xiàn)象沒有引起足夠的重視，認(rèn)為駝背對于我們身體沒有影響，所以就任其發(fā)展，其實這種想法是非常錯誤的，在兒童時期出現(xiàn)駝背不僅影響形象，而且對于孩子的成長是極為不利的，有可能會導(dǎo)致孩子因此長不高，那么有點駝背如何治療呢？
1、牽引：通過外加或者人體自身的重力將脊椎推體之間間隙增寬，這樣有利于突出髓核回復(fù)，恢復(fù)正常椎體排列，松弛韌帶緊張，從而減少對脊髓、脊神經(jīng)根的壓迫、刺激。
3、固定制動：通過定型枕、頸圍、腰圍將頸椎、腰椎固定制動，能減少繼續(xù)損傷，有利十損傷修復(fù)。
4、手法推拿、按摩：通過特種手法將椎體、小關(guān)節(jié)恢復(fù)到正常生理位置及正常生理曲線從而達(dá)到康復(fù)的目的。
5、物理治療：通過各種物理因子作用于人體(如紅外線、磁、電)，起到消炎、止痛、加速恢復(fù)的目的、對改善臨床癥狀是十分有效的。
6、封 閉：將藥物分布于病患局部，效果比較明顯、但不宜長期使用。
7、藥物治療：通過服用或注射中、西藥，將藥物吸入人體。這樣用藥時間較長，且效果較差，副作用較大而不提倡過多、過廣和長期使用。
駝背的自我治療方法
(1)太極拳太極拳處處要求以腰為軸帶動四肢，使腰部始終保持自然舒適直豎狀態(tài)，對駝背有很好的矯正作用。
(2)挺胸轉(zhuǎn)體自然站立，兩手叉腰，抬頭挺胸，身體先向左轉(zhuǎn)，后向右轉(zhuǎn)，反復(fù)做30～40下。做這套動作要盡力挺胸收腹，用力轉(zhuǎn)動。
(3)持棍轉(zhuǎn)體自然站立，兩手持1米長小木棍放在背部肩胛處，同時挺胸轉(zhuǎn)體20～30下。
(4)床邊振臂仰臥位躺在床上，使肩部靠近床邊，頭自然后仰，兩臂伸展下振20～30下。
(5)仰臥拱橋仰臥在床上，以頭和腳為支撐點，把身體像橋一樣拱起來，停5～10秒鐘落下，如此反復(fù)做10～20下。
有點駝背如何治療？以上就是關(guān)于這個問題介紹的一些治療方法，當(dāng)大家發(fā)現(xiàn)自己或者是身邊的家人出現(xiàn)駝背的現(xiàn)象時，一定要及時的進(jìn)行矯正治療，以免長期下去成為一種習(xí)慣，對于我們的外觀形象是極為不利的，一定要及時矯正，恢復(fù)挺拔身軀。
