頭部按摩功效有哪些
我們經(jīng)常會聽到家里的老人說，經(jīng)常撓一撓自己的頭皮，會讓自己變得更聰明，這句話看起來很荒誕，其實按照中醫(yī)的說話來說這是非常有效的。老人說的撓一撓就是對于頭部進行按摩，隨著人們生活水平的提高，對于健康的追求也就更多了。頭部按摩做為一種安全有效的保健方法，受到了大家的歡迎，今天我們就來說一說頭部按摩功效有哪些？
1、頭為十二經(jīng)絡的諸陽經(jīng)聚會之處，百脈所通，系一身之主宰，對控制和調節(jié)人體的生命活動起著極其重要的主導作用。經(jīng)穴按摩頭部，可以促進清陽上升，百脈調和，清醒頭腦，增強記憶，防治神經(jīng)衰弱、高血壓、面神經(jīng)麻痹、感冒及神經(jīng)性頭痛等疾病。
2、古人對頭發(fā)的養(yǎng)生有豐富的經(jīng)驗，認為“發(fā)是血之余，一日一次梳”，對身體有益處，可防止頭發(fā)脫落，清醒頭腦，增強記憶，提神等。實踐證明，經(jīng)常按摩頭部經(jīng)穴，能改善頭毛囊下末梢血管血液回流，可使頭發(fā)得到滋養(yǎng)，頭發(fā)烏黑，防止脫落。
3、頭部按摩對大腦有健腦安神，聰耳明目的作用。按摩同時還改善腦部的血液回流，提高大腦的攝氧量，有益于大腦皮質的功能調節(jié)，對益智健腦，增強記憶、緩解疲勞、消除緊張、焦虎，使大腦重新獲是充足的精力和體力有益處，頭部按摩，還對防止失眠、耳鳴、耳聾、目眩等有較好的輔助治療作用.
頭部按摩功效有哪些，看著上面的介紹相信大家對于頭部按摩已經(jīng)有了一個更深的認識，我們也了解到了頭部按摩功效除了以上這些，對于治療頭痛有著非常好的效果。我們都知道，西醫(yī)對于頭痛一般是采用止痛藥，但是止痛藥吃多了會對身體造成危害，所以當人們頭痛的時候可以采用頭部按摩哦。
