很多人每到吃飯的時(shí)候一點(diǎn)都不覺(jué)得餓，即便是再美味的食物的話也是不想吃，胃口變得非常的挑剔，而且經(jīng)常感到疲憊乏力，腸胃不消化。這主要還是因?yàn)椴涣嫉?a href="http://www.chouju30.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活習(xí)慣造成的胃腸蠕動(dòng)變慢了的緣故，長(zhǎng)久這樣下去的話對(duì)身體有很大的傷害。那么，胃腸蠕動(dòng)慢原因是什么呢？對(duì)于可能的具體的原因，請(qǐng)看下文的分析。

1.胃分泌功能紊亂：人的胃壁中有兩種具有分泌功能的細(xì)胞，一種分泌消化酶，另一種分泌胃酸。當(dāng)這些細(xì)胞的功能下降時(shí)，消化酶和胃酸分泌亦減少，這樣會(huì)反射性地抑制胃部肌肉的收縮和蠕動(dòng)，從而產(chǎn)生胃動(dòng)力障礙。

2.精神情緒變化：精神緊張和情緒悲傷可使胃電活動(dòng)紊亂，影響到交感神經(jīng)從而造成胃肌收縮頻率緩慢，胃中食物不能及時(shí)排到腸道中，形成胃內(nèi)食物和氣體滯留，產(chǎn)生腹脹、噯氣、惡心等諸多癥狀。

3.功能性消化不良：胃排空速度減慢，引起了一系列消化不良的癥狀，稱為“功能性消化不良”。因?yàn)槿说慕宋溉菁{及貯存食物的功能下降，不能在進(jìn)食后正常舒張，患者就會(huì)出現(xiàn)飽脹感，通常還會(huì)伴有噯氣、腹脹，甚至惡心、嘔吐等癥狀。

4.進(jìn)食不當(dāng)：進(jìn)食過(guò)多的蘿卜、土豆、紅薯、板栗等食物。暴飲暴食，飲食過(guò)量，使胃的負(fù)荷超過(guò)常態(tài)，胃部肌肉蠕動(dòng)力量不足，胃不能按時(shí)排空，胃內(nèi)積存食物過(guò)久，會(huì)導(dǎo)致胃動(dòng)力不足。

5.不良生活習(xí)慣：不良的生活習(xí)慣，如吸煙過(guò)度會(huì)使幽門括約肌松弛，造成膽汁反流，飲酒使胃黏膜受損，也會(huì)引起胃動(dòng)力障礙。

胃腸蠕動(dòng)慢原因是什么呢？造成胃腸蠕動(dòng)慢的一些原因主要就是以上介紹的這些，不健康的飲食習(xí)慣和精神過(guò)于的緊張，壓力太大是常見(jiàn)的原因。對(duì)此除了需要改善飲食習(xí)慣之外，還要多多的出去參加鍛煉，讓身體素質(zhì)更好一些，學(xué)會(huì)給自己減壓，不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。