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血糖高怎么降血糖呢

2017-06-20 21:20:13  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:現(xiàn)在到了二十一世紀(jì),越來越多的人開始面臨三高的問題:血脂高,血糖高,血壓高。甚至于好多年輕人年紀(jì)輕輕就得了這三高。得了這三高,就要

現(xiàn)在到了二十一世紀(jì),越來越多的人開始面臨三高的問題:血脂高,血糖高,血壓高。甚至于好多年輕人年紀(jì)輕輕就得了這三高。得了這三高,就要十分的注意飲食。特別是得了高血糖的人。更是有很多禁忌。讓大家苦不堪言。于是就有人問:如果血糖高怎么降血糖?讓我們一起看看一下關(guān)于這個(gè)問題的解答吧!

1.血糖長期高于正常,很可能會出現(xiàn)并發(fā)癥,您的血糖這樣的值是相當(dāng)高了,我建議您盡快到正規(guī)糖尿病醫(yī)院就診,進(jìn)一步完善相關(guān)檢測。明確診斷后,為您制定出最佳治療方案,再則您說血壓低壓高,不知道是高多少,一般糖尿病的并發(fā)癥中不多見,您可以到相關(guān)醫(yī)院就診,進(jìn)一步明確是不是單純高血壓所致。

2.苦瓜味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分??喙系拇痔崛∥镉蓄愃埔葝u素的作用,能降低血糖,對糖尿病有良好的防治作用。

3.味甘、辛,性微溫,與蔥、蒜性味相近,具有健胃、增進(jìn)食欲、行氣寬中的功效,與大蒜一起食用有降糖效果。經(jīng)常食用洋蔥,既可充饑,又能降糖治病。

相信大家看了上面關(guān)于如果血糖高怎么降血糖的講解,也一定對如果血糖高怎么降血糖這個(gè)問題有了自己獨(dú)特的見解了吧!其實(shí)大家在平時(shí)的生活中,也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。并且注意一定不要吃太甜的東西。比如西瓜,香蕉之類的東西。祝大家早日健康!謝謝大家。

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