生病吃藥你Out了 教你5招“水果”治病法
2017-07-05 12:00:04 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：生活中，發(fā)生點(diǎn)小病小痛是常有的事情，上醫(yī)院似乎有些小題大做。有些人既不想上醫(yī)院，更加不愿意吃藥。這時(shí)候該怎么辦呢？下面，就和您分享
生活中，發(fā)生點(diǎn)小病小痛是常有的事情，上醫(yī)院似乎有些小題大做。有些人既不想上醫(yī)院，更加不愿意吃藥。這時(shí)候該怎么辦呢？下面，就和您分享正確食用水果防治疾病的妙招。
生活中有個(gè)頭疼腦熱不足為奇，但有些人總是害怕吃藥。難道就沒有其他方法可以解決了嗎？當(dāng)然不是，其實(shí)水果可以幫你忙。那么，在生病時(shí)吃什么水果對(duì)身體最有益呢？又有哪些禁忌呢？下面就來告訴你！
1、腹瀉：
葡萄治腹瀉
宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍作用的水果；不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤(rùn)腸通便的水果，因吃后易致大便溏瀉，加重病情。
那些正在減肥的人吃水果要有選擇，最好少吃蘋果和提子，因?yàn)榍罢吒邿崃?，后者高糖分。市?chǎng)上水果的種類很多，它們的營(yíng)養(yǎng)組合也各不相同，所以，吃水果也要做到心中有數(shù)。
2、便秘、痔瘡：
柑橘治便秘
宜吃香蕉、梨、桃、柑橘，以利潤(rùn)腸通便；不宜吃柿子、山楂、蘋果、蓮子等，因?yàn)檫@些水果中含鞣酸較多，有澀腸止瀉作用，吃后易引起便秘。
3、潰瘍、胃酸過多：
胃酸過多不宜吃酸食
不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果，以防有損潰瘍愈合，或因胃酸驟增而加重病癥。
4、糖尿病：
果膠治糖尿病
宜吃富含果膠，能改變胰島素分泌量，具有降低血糖作用的菠蘿、楊梅、櫻桃水果；不宜吃含糖分較高的棗子、葡萄、香蕉、蘋果、梨、無花果、荔枝、檸檬等水果，以免吃后會(huì)引起血糖升高，而加重胰腺負(fù)擔(dān)，不利于治療。
5、肝炎：
香蕉治肝炎
宜吃香蕉、梨、棗子、柑橘、蘋果、西瓜等富含維生素C，有保護(hù)肝臟，促進(jìn)肝細(xì)胞再生功能的水果。
