很多患者的身體比較特殊，對于很多食物一食用就容易出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，而且情況比較嚴(yán)重的話還會對患者的生命有一定的影響，對于飲食也是非常的敏感的，一般只要接觸花粉或者是海鮮等有過敏原的食物就過敏，所以及時的調(diào)理好過敏體質(zhì)非常的重要，我們來簡單了解下如何調(diào)理過敏體質(zhì)效果好。

有過敏性體質(zhì)的患者在生活中是應(yīng)該要少吃一些海鮮或者蛋白質(zhì)類的食物，因為這些東西含有比較多的過敏原，希望你們要注意一下，同時，建議你們在生活中可以適當(dāng)?shù)牟捎靡恍┦澄飦碚{(diào)節(jié)過敏原的影響。

過敏體質(zhì)的人，往往是承自父母親，另一方面與飲食、壓力過重導(dǎo)致抵抗力變差、免疫功能不足有關(guān)。過敏體質(zhì)的人主要出現(xiàn)過敏性鼻炎、過敏性細(xì)支氣管氣喘及過敏性皮膚炎等癥狀。

過敏性體質(zhì)的人，主要是肺、脾、腎三臟腑功能失調(diào)，肺主呼吸，肺不耐寒熱，易受外邪侵襲。脾主運化，營養(yǎng)失調(diào)亦損傷脾胃，進(jìn)而運化水濕聚合成痰。腎主氣納，腎陽不足，氣納功能不良，水分蒸化亦失調(diào)。

除了改善體質(zhì)調(diào)養(yǎng)脾、肺、腎三臟之外，避免過敏原的刺激，生活環(huán)境中易引起過敏的如枕頭、棉被、床墊、地毯、窗簾、衣櫥易附有塵蹣，應(yīng)常清洗、日曬，以消滅塵蹣之存在，也要避免處在花粉及粉刷油漆的空氣中，以免刺激而誘發(fā)過敏病癥，平時多加運動，放松身心，再配合藥膳飲食及按摩來增強(qiáng)免疫力，假以時日對過敏體質(zhì)會有顯著的改善。

對某些癥狀嚴(yán)重的患者采用脫敏治療法，可有助改變過敏性體質(zhì)。醫(yī)生在這種療法中要用化學(xué)方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質(zhì)制成的抗原浸液，并逐漸增加致敏原的濃度，以調(diào)整人體免疫系統(tǒng)，使過敏者體內(nèi)產(chǎn)生對過敏物質(zhì)的抵抗力，從而有效地防止過敏。

過敏癥患者要注意飲食營養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。

有過敏體質(zhì)的患者平時不要總是接觸花粉之類的東西，尤其是在花開的季節(jié)里，更需要尤其注意，最好是帶著一些治療過敏的藥物，在受到花粉的刺激的時候，一定要及時的用藥。平時可以多吃一些油菜，油菜能夠幫助患者增強(qiáng)抵抗能力的。