在日常生活中，相信很多瘦身成功的朋友們最擔心的一件事情就是害怕自己反彈。如果一旦又回到之前的體重那真是讓人欲哭無淚了，所以很多朋友都想尋找一種健康減肥而又不會反彈的方式。針灸減肥一直廣受朋友的喜愛和認可，那么針灸減肥反彈嗎？隨著大家提出了這個疑問，接下來就讓我們一起進入到下面的內(nèi)容。

針灸減肥一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院

目前社會上有很多美容機構(gòu)也打出針灸減肥的招牌，醫(yī)生提醒大家，針灸減肥其實是一個治病的過程。首先肥胖是一種病，是體內(nèi)代謝失調(diào)的外在表現(xiàn)。選擇減肥機構(gòu)應(yīng)該仔細考察治療的醫(yī)生其各種相關(guān)證件、合格證、資格證是夠齊全。正規(guī)的針灸師都是經(jīng)過嚴格培訓的，要求對穴位的把握非常精確。

針灸減肥也需要運動配合

治療期間，一般都要求患者增加一定的運動，就是調(diào)節(jié)個人的生活規(guī)律。針灸減肥進行一段時間以后，患者會很明顯地感覺到自己的精神狀態(tài)比較好，消化特別好，排便也正常了，這時若再加上健康的運動，使人處于一種愉悅的狀態(tài)，這對整個機體代謝都會有好處。

工作很忙，沒有時間老去醫(yī)院，也能用針灸減肥

針灸減肥的十個要點，對于工作比較繁忙的減肥朋友，可以采用針灸減肥中的穴位埋線的方法，是將可吸收的醫(yī)用羊腸線埋入穴位內(nèi)， 15天左右到醫(yī)院就診一次即可。羊腸線在體內(nèi)軟化、分解、液化吸收，對穴位產(chǎn)生的生理及生物學刺激，從而彌補了針刺時間少、療效難鞏固等缺點。

針灸減肥不算貴

針灸減肥費用不太貴，每次約40-50元，如果是一個星期治療3次，一個月12次，每月費用約480元左右。此外，若是穴位埋線減肥，則15元/穴位，一般每次埋6個穴位左右，一個月埋兩次，花費約為180元左右。

中醫(yī)減肥，減肥速度不會影響健康

針灸減肥的十個要點，一般的過度節(jié)食減肥，減肥速度越快，對健康的損害越大。然而針灸減肥則不同，因為中醫(yī)減肥過程并不要求患者主動節(jié)食，而是通過刺激穴位等調(diào)節(jié)代謝平衡，從根本上調(diào)節(jié)食欲，使肥胖者體內(nèi)多余濁脂消散，體重減輕，從而達到減肥目的。

相信只要認真看了上述內(nèi)容的朋友，心中已經(jīng)對上述疑問有了一個屬于自己的標準答案。當然針對減肥后會不會反彈這個問題一直都是有爭議性的，因為這也是有個體差異的。同時當我們瘦身成功后肯定也要付出一些精力和心思來維持自己的身材，而不是毫無節(jié)制地大吃特吃。