男士減肥喝什么好呢
2017-01-16 13:40:22 來源：360常識(shí)網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語(yǔ)：社會(huì)上有不少的男士朋友為了工作事業(yè)都會(huì)忙碌，為了應(yīng)酬會(huì)讓身材變得有一些變形，發(fā)胖起來，有的男性朋友想減肥，但是也不知道什么樣的減肥
社會(huì)上有不少的男士朋友為了工作事業(yè)都會(huì)忙碌，為了應(yīng)酬會(huì)讓身材變得有一些變形，發(fā)胖起來，有的男性朋友想減肥，但是也不知道什么樣的減肥方法好，目前來說減肥茶有助于男士成功的減肥的，市面上有很多類別的茶葉，到底哪些茶具有減肥效果呢，男士減肥喝什么好一些呢，簡(jiǎn)單的介紹一下。
男士減肥茶1：烏龍槐角減肥茶
材料：取烏龍茶三克，槐角18克、首烏30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克，筠針槐角等四味藥
做法：共煎去渣，以其湯液沖泡烏龍茶，
功效：有減肥、降血脂的作用。
男士長(zhǎng)期服用以上自制減肥茶，減肥瘦身的效果一定很顯著，還有降血脂和保健的功效，男士們趕快行動(dòng)起來吧。
男士減肥2：普洱茶
胃里積食不化，不但影響腸胃功能，而且會(huì)使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。
材料：普洱茶葉、乾菊花5朵。
做法：熱水沖泡。
功效：幫助消化、消除油脂。
男士減肥茶3：山楂槐花茶
材料：山楂、槐花各2錢，麥芽3錢、枸杞6錢及蘿卜一條
做法：1.先將蘿卜用1500cc(約6碗)的水，大火煮沸再轉(zhuǎn)小火直到蘿卜煮熟。2.加入其他藥材，再煮15分鐘即可。
效果：山渣可消肉除油，降低膽固醇和血脂肪，避免消化不良。麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適。槐花可以預(yù)防因生活不規(guī)律，熬夜后引起的火氣上升或痔瘡發(fā)作。
男士減肥喝什么茶好呢，以上介紹的幾種茶對(duì)男性的減肥是有好處的，我們都知道男人為了工作會(huì)讓身材變得有一些發(fā)福，這樣男人也有了一些魅力，但是過于肥胖對(duì)男性的健康危害是非常的大的，希望男人朋友在空閑的時(shí)候可以多喝上面的一些養(yǎng)生減肥茶。
