太瘦的危害 六種致命危害你不得不防
2017-03-09 20:56:36 來源：360常識網(wǎng)
熱度： ℃
導語：很多人都認為體重輕，身體瘦就是好身材的標志。而身體太瘦與肥胖一樣，也會帶來多種致命危害，因此為了身體健康，一定不能盲目減肥。
在這個看顏值的時代，身材好也是美麗的標志之一，于是很多妹紙都忙于減肥。殊不知身體太瘦也會帶來致命危害。英國以為博士與其同事研究發(fā)現(xiàn)，每個人都有自己的體質(zhì)指數(shù)，體質(zhì)指數(shù)=體重/身高？，當一個人的體質(zhì)指數(shù)還不到18.5時，就需要提高警惕了。
身體太瘦的危害
流產(chǎn)幾率增加72%
一項研究發(fā)現(xiàn)，太瘦的女生在懷孕初期很容易流產(chǎn)，其風險比正常人高出72%。此外，太瘦的女生懷孕也更容易出現(xiàn)孕吐的現(xiàn)象。
自殺風險增加12%
美國一項針對男性的大規(guī)模研究指出，身材太瘦的男性比正常體重的男性相比，其自殺幾率增加12%。這是因為太瘦的男人大腦中產(chǎn)生的能使人有欣快感的化學物質(zhì)不足所致。
男性更易患不育癥
醫(yī)學研究表明，太瘦的男人其精子質(zhì)量相比正常人更低，精子質(zhì)量差導致生育能力受到影響。
車禍傷亡幾率更大
經(jīng)美國調(diào)查發(fā)現(xiàn)，與體重正常的司機相比，出現(xiàn)車禍之后，身材瘦的司機的死亡風險更高。
更容易發(fā)生骨折
女性越瘦，其骨頭密度就越低，到中年非常容易出現(xiàn)骨折現(xiàn)象。體重過輕的女性應多進行舉重或跑步等運動，提升身體抵抗力，增加體重
心臟病幾率增加3倍
美國針對數(shù)百名患者的研究發(fā)現(xiàn)，身體太瘦的關節(jié)炎患者患心臟病的風險比體重正常人高出兩倍。
因此，為了自己身體健康，小編建議體重過于輕的朋友應注重飲食營養(yǎng)的均衡，多多運動，為自己增長一下體重哦。
