背部刮痧能減肥嗎 減去背部贅肉更有效
2016-05-20 09:53:52 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：很多擁有虎背的女孩子都非常煩惱，夏天不能穿露背的衣服是件很遺憾的事情，完美的背部線(xiàn)條能讓我們看起來(lái)更健美。那么，要如何才能減去背部贅肉呢？
背部刮痧不僅能緩解疲勞、還能幫助身體排毒減肥，所以很多白領(lǐng)人士深?lèi)?ài)著刮痧減肥。
脾氣虛者堅(jiān)持減肥刮痧，可以預(yù)防和治療肥胖癥。堅(jiān)持對(duì)肥胖的局部進(jìn)行刮痧，對(duì)各種原因的局部肥胖均有減肥效果。方法與步驟：
減肥刮痧力度要適中，每天刮1至2次。若按力大、刮拭時(shí)間長(zhǎng)，必須涂刮痧潤(rùn)滑劑保護(hù)皮膚。
背部：膀胱經(jīng)——雙側(cè)肺俞、脾俞、腎俞。
胸腹部：任脈——膻中、中脘、關(guān)元。
上肢：肺經(jīng)——雙側(cè)孔最至列缺。
大腸經(jīng)——雙側(cè)曲池。
下肢：胃經(jīng)——雙側(cè)豐隆。脾經(jīng)—雙側(cè)三陰交。
