女性三個(gè)時(shí)期最易發(fā)胖
2017-07-24 07:53:34 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：對愛美的女性來講，最不能容忍的就是肥胖，健康養(yǎng)生網(wǎng)為你介紹三個(gè)最易發(fā)胖時(shí)期，希望能引起注意。
青春期：青春期女性內(nèi)分泌的變化是導(dǎo)致
對愛美的女性來講，最不能容忍的就是肥胖，健康養(yǎng)生網(wǎng)為你介紹三個(gè)最易發(fā)胖時(shí)期，希望能引起注意。
青春期：青春期女性內(nèi)分泌的變化是導(dǎo)致發(fā)胖的主要原因。這個(gè)時(shí)期，性激素分泌旺盛，女性的脂肪增長比率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性，這種代謝失衡，使得過量脂肪堆積起來。
產(chǎn)后：產(chǎn)后婦女很易發(fā)胖，一則由于懷孕期及哺乳期充分的營養(yǎng)攝入，二是胎兒發(fā)育過程中對腹部的擠壓，三是內(nèi)分泌代謝的巨變，使身體機(jī)能發(fā)生變化。因此，產(chǎn)后肥胖常伴有氣血兩虧，皮膚彈性下降等。
人過中年：女性進(jìn)入中年，內(nèi)分泌紊亂常造成脾腎氣虛、氣血不暢，而繁忙的家務(wù)、緊張的工作，又使女性常忽視自己，肥胖綜合征經(jīng)常并發(fā)，影響身心健康。
因此，科學(xué)減肥，要從本質(zhì)入手，不但要分解脂肪，更要建立機(jī)體的全新代謝平衡。尤其在當(dāng)前減肥產(chǎn)品市場大戰(zhàn)中，更應(yīng)理性，科學(xué)找到自己的肥胖原因，這時(shí)可以求助于中醫(yī)。
