亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 飲食 > 養(yǎng)生粥 > 正文

西餐南瓜粥的做法有什么

2017-07-09 07:02:07  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:南瓜粥是一種特別有營(yíng)養(yǎng)的食物,而且還可以起到對(duì)人身體的調(diào)理功效,同時(shí)也是好多朋友在平時(shí)進(jìn)行養(yǎng)生保健時(shí)的一種食療方法,在平時(shí)的時(shí)候做

南瓜粥是一種特別有營(yíng)養(yǎng)的食物,而且還可以起到對(duì)人身體的調(diào)理功效,同時(shí)也是好多朋友在平時(shí)進(jìn)行養(yǎng)生保健時(shí)的一種食療方法,在平時(shí)的時(shí)候做法也特別多,不過一般都是中式的做法,西式的做法會(huì)更加的美味和好看,其實(shí)西式的做法也比較的簡(jiǎn)單,那么,西餐南瓜粥的做法有什么?下面我們一起來進(jìn)行一下了解。

食材食譜 熱量:524.5(大卡)

主料 南瓜300克

方法/步驟

1、南瓜去皮,切塊

2、土豆去皮,切塊

3、洋蔥切塊

4、平底鍋燒熱,將黃油放入,融化

5、放入洋蔥丁,煸炒

6、倒入土豆和南瓜,煸炒

7、將煸炒過的材料倒入料理煲中

8、倒入牛奶、倒入少許鹽、研入少許黑胡椒粉

9、放入鍋,開啟西式濃湯功能

10、做好,稍晾,倒入碗內(nèi)

11、擠上少許淡奶油,劃圈

12、用牙簽劃上杠杠即可

注意事項(xiàng)

南瓜和土豆的用量大約是3:1,南瓜顏色好,土豆粘稠度高。

淡奶油用裱花袋裝起來,劃圈,用牙簽劃線,就成了花型了!

通過上述的介紹,我們知道了西餐南瓜粥的做法有什么,可以看出其實(shí)做法也特別的簡(jiǎn)單,我們只要掌握各種食材的比例就行,另外在做的時(shí)候也要注意火候,做好后不但好看,而且還特別好吃,最重要的是對(duì)身體有好處,特別是會(huì)有一種成就感。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1 洞口县| 钦州市| 化州市| 宜章县| 文登市| 黄梅县| 安乡县| 昆明市| 沭阳县| 大渡口区| 黔东| 江城| 西安市| 云和县| 兖州市| 林芝县| 营山县| 安达市| 永顺县| 敦化市| 太和县| 洪洞县| 巢湖市| 遵义县| 确山县| 甘孜县| 梅州市| 鱼台县| 崇文区| 宁波市| 同江市| 德化县| 方正县| 昆山市| 阿坝| 五大连池市| 界首市| 建昌县| 获嘉县| 长子县| 永寿县|