寶寶吃的魚肉粥怎么做呢？
家有一寶，喜上眉梢?，F(xiàn)在一個(gè)家庭里面，有了寶寶少不了歡樂(lè)。父母對(duì)寶寶也是百依百順，含在嘴里怕化了，捧在手里怕掉了。每天都會(huì)為寶寶量身打造營(yíng)養(yǎng)餐。寶寶對(duì)吃食方面確實(shí)比較挑，有的寶寶胃口確實(shí)很挑。今天小編給大家介紹一個(gè)所有寶寶都非常喜愛(ài)吃的魚肉粥的具體做法，而且這個(gè)魚肉粥還非常的有營(yíng)養(yǎng)。
寶寶夏季飲食宜多樣化，新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等，都是應(yīng)該吃的，可做成粥，這樣既便于寶寶消化，又可以補(bǔ)充其營(yíng)養(yǎng)。飲食不宜過(guò)于清淡，夏日炎炎家長(zhǎng)怕孩子上火，往往只給寶寶吃些清淡飲食，實(shí)際上這樣做并不好，因?yàn)閷殞氄幱谏L(zhǎng)發(fā)育期，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量較大，過(guò)于清淡的飲食，會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)障礙。
1、只取鯉魚肚子上的肉（刺少），去內(nèi)黑膜，加少許鹽去腥（一定要少少的，不能吃出咸味）煮熟。
2、大米泡好，煮粥。
3、魚肉熟了后弄碎，去刺。
4、加蔬菜粉
5、加一點(diǎn)寶寶肉松，因?yàn)槿馑衫镉邢涛丁?/p>
6、加入粥攪拌均勻。
此款粥只適合6個(gè)月以上的寶寶食用，而且魚肉不能加太多，吃魚肉的時(shí)候一定要加蔬菜，防止寶寶便秘。
寶寶吃的魚肉粥的注意事項(xiàng)：
1、魚肉富含不飽和脂肪酸，經(jīng)常食用對(duì)促進(jìn)兒童智力發(fā)育、預(yù)防心血管疾病均有一定幫助。
2、魚肉雖然很有營(yíng)養(yǎng)，但是小寶寶不宜多吃魚肉，容易上火。
3、適合6-8月的小嬰兒。
寶寶的飲食一定要特別的注意，小寶寶的牙齒還沒(méi)有發(fā)育整齊，不能吃過(guò)硬的食物，所以做魚肉粥的時(shí)候放的是蔬菜粉，因?yàn)閷殞殶o(wú)法吃蔬菜，也可以放入蔬菜煮湯，寶寶喝湯。魚肉粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是值得注意的是，容易讓小寶寶上火，一定不可以長(zhǎng)期給小寶寶吃。
