奇異果和獼猴桃有什么功效呢
2017-07-23 23:45:50 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：大家都知道奇異果是獼猴桃的另外一個名字，獼猴桃是我們生活當(dāng)中很常見的一種水果，它富含有時豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。那么奇異果和獼猴桃有什么功
大家都知道奇異果是獼猴桃的另外一個名字，獼猴桃是我們生活當(dāng)中很常見的一種水果，它富含有時豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。那么奇異果和獼猴桃有什么功效呢？我想一定有很多人都不知道吧，下文已經(jīng)詳細(xì)地為我們介紹出來了獼猴桃的功效，大家跟我一起來了解一下吧。
獼猴桃可以說是“水果之王”，因為獼猴桃中所含的營養(yǎng)成分在常見的水果中是最豐富、最全面的。
常吃獼猴桃確實好處多多。尤其對女性來說，獼猴桃更是一種“美容圣果”，具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用。
獼猴桃是含維生素C最豐富的水果，因此常吃獼猴桃可以在不知不覺中起到美白的作用。
而且，獼猴桃外用美容效果也不錯。洗過臉后，用去皮后的獼猴桃均勻涂抹臉部并進(jìn)行按摩，對改善毛孔粗大有明顯的效果。
獼猴桃中含有特別多的果酸，果酸能夠抑制角質(zhì)細(xì)胞內(nèi)聚力及黑色素沉淀，有效地消除或淡化黑斑，在改善干性或油性肌膚組織上也有顯著的功效。
對愛美的女士來說，獼猴桃是最合適的減肥食品，因為它雖然營養(yǎng)豐富但熱量極低，其特有的膳食纖維不但能夠促進(jìn)消化吸收，還可以令人產(chǎn)生飽腹感。
因此，獼猴桃是減肥與兼顧營養(yǎng)的最佳選擇。
奇異果和獼猴桃有什么功效呢？夏文已經(jīng)針對這個問題為我們做出來了介紹，我相信現(xiàn)在大家對于獼猴桃的功效應(yīng)該也都有所了解了吧，哇，我也是第一次知道獼猴桃竟然有那么多的好處呢，那大家平常的時候不妨多吃一點哦。
