現(xiàn)在的家長(zhǎng)對(duì)于孩子的身體健康是比較關(guān)注的，為了孩子更好的發(fā)育和健康?？偸菚?huì)補(bǔ)充很多的東西，可能這個(gè)時(shí)候?qū)殞氝€不缺這個(gè)東西。家長(zhǎng)一方面想知道用不用，一方面又會(huì)擔(dān)心是不是會(huì)有什么影響，那么，到底寶寶不缺鈣可以吃鈣片嗎？下面就讓小編給爸爸媽媽們解釋一下吧。

寶寶不缺鈣的話(huà)不用吃鈣片呢。只要營(yíng)養(yǎng)都達(dá)標(biāo)就正常給寶寶吃飯。什么東西都沒(méi)有食物好的。鈣片是身體需要的時(shí)候才補(bǔ)的。

早期缺鈣表現(xiàn)

①脾氣怪，煩躁磨人，不聽(tīng)話(huà)，愛(ài)哭鬧;

②睡眠不安寧，如不易入睡、夜驚、早醒，醒后哭鬧;

③出汗多，與氣候無(wú)關(guān)，即使天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時(shí)也出汗;

④因煩躁和汗水刺激，寶寶躺著時(shí)喜歡搖頭擦枕，時(shí)間久了，后腦勺處的頭發(fā)被磨光，形成枕禿。

嚴(yán)重缺鈣表現(xiàn)

①出現(xiàn)抽風(fēng);

②出牙遲(一般小兒生后4～10個(gè)月萌出第一顆乳牙);

③會(huì)站、走的時(shí)間遲(一般小兒1歲會(huì)獨(dú)自站立，13～15個(gè)月會(huì)獨(dú)自行走)，還會(huì)出現(xiàn)雞胸駝背、羅圈腿、肌肉松軟無(wú)力等;

④因缺鈣還會(huì)造成寶寶免疫力、抵抗力下降，故寶寶經(jīng)常會(huì)感冒、發(fā)燒、拉肚子。如果寶寶出現(xiàn)以上癥狀請(qǐng)去正規(guī)醫(yī)院就診。

寶寶補(bǔ)鈣注意

①給孩子補(bǔ)鈣前，請(qǐng)先去正規(guī)醫(yī)院檢測(cè)孩子體內(nèi)鈣的含量。

②不要聽(tīng)信某些補(bǔ)鈣品的夸大宣傳。

③補(bǔ)鈣不是越多越好，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)鈣。

④牛奶是最好的補(bǔ)鈣食品，牛奶加熱時(shí)不要攪拌以免鈣的流失。

⑤熬骨頭湯勿忘加醋，這樣可以幫助鈣的吸收。

⑥夜間最需要鈣，而且最容易吸收。

⑦菠菜、茭白和韭菜等含草酸較多的蔬菜，應(yīng)當(dāng)先用熱水浸泡以溶去草酸，否則會(huì)降低鈣的吸收。

不缺鈣可以吃鈣片嗎這個(gè)是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充的，通過(guò)上文的介紹對(duì)于怎么進(jìn)行補(bǔ)鈣也是有了很多的方面的認(rèn)識(shí)。對(duì)于那些剛有寶寶的家長(zhǎng)們來(lái)說(shuō)還是有著很大的幫助的，會(huì)在一定的方面會(huì)幫助到的，所以說(shuō)上文的內(nèi)容可以好好的看下不會(huì)有什么影響。