吃飯后胃脹怎么辦呢
很多人認為吃飯后胃脹并不是什么大問題，因此不過分重視這方面的問題。在胃脹后只簡單地去就近的小店鋪，隨便買些治療胃病的藥。而這并不是科學(xué)的治療方式，胃脹這種微不足道的小事也有可能會造成很大的惡性影響。下面我告訴大家吃飯后胃脹怎么辦。
病情分析：
胃脹氣多是消化不良，胃腸運動慢造成的，胃炎、胃潰瘍的人常會胃脹氣，隨著年齡的增長，人的各個臟器的功能都有所退化，故平時飲食應(yīng)注意，減少胃腸功能的負荷癥狀會減輕。
發(fā)病原因、危害及注意事項：
1、發(fā)病機理與病因引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。
2、臨床癥狀與危害一般是飯后飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思;胃脹的反復(fù)性和長期性可以導(dǎo)致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發(fā)展為胃癌。
3、常用藥的危害醫(yī)藥治療主要加強胃動力，但是長期服用會造成人體的依賴性;由于藥物是化學(xué)合成，對人體存在著副作用。
4、日常生活以及飲食的注意事項避免攝食刺激性和對身體敏感的食物;飲食規(guī)律，細嚼慢咽，戒煙少酒;情緒穩(wěn)定，放松精神，適量運動，勞逸結(jié)合。
食療法，3-5天可以改善情況：
食療方一：炒谷芽15克，金桔2-3枚(或桔餅)炒谷芽有健脾理氣的作用，金桔有理氣和胃的作用。制作方法：將金桔洗凈，壓扁，將炒谷芽放入砂鍋內(nèi)，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分鐘后，再放入金桔煮5分鐘，將藥汁潷出，再加水煎1次，將兩次藥汁合并，加入少量糖，當(dāng)茶飲。這種食療法任何人可用。
食療方二：檳榔12克粳米60克檳榔有消食行氣的作用。制作方法：將檳榔洗凈，用水煎，取汁去渣，將粳米洗凈，加入藥汁中，用小火煮成粥，可以根據(jù)自己口味加少量糖或鹽，隨量食用，一天吃一次，早晚吃最好。
上面我已經(jīng)說過吃飯后胃脹怎么辦了。首先我們要有科學(xué)的對待此事的態(tài)度，不能將小病拖成大病。在感覺到吃飯后胃脹后就及時就醫(yī)，服從醫(yī)生的囑咐。也要從一些細微之事做起，這可以從根本上杜絕吃飯后胃脹。希望可以幫助到大家。
