類風(fēng)濕疾病是很多上了年紀(jì)的人，容易出現(xiàn)的一種全身性的慢性病，要是得不到有效的緩解和調(diào)理的話，對(duì)我們生活工作都會(huì)造成很大的影響，所以當(dāng)然應(yīng)該注意科學(xué)的治療，而對(duì)于類風(fēng)濕疾病患者朋友而言，也應(yīng)該注意遵守自己的日常飲食原則問(wèn)題，比如吃香蕉這件事應(yīng)該注意了解。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是以關(guān)節(jié)炎為主的慢性全身性疾病。此病纏綿難愈，患者極為痛苦，目前治療雖無(wú)特效療法，但如果調(diào)養(yǎng)得當(dāng)，可以減輕癥狀、穩(wěn)定病情、阻止發(fā)展、防止復(fù)發(fā)、促進(jìn)康復(fù)等?；碱愶L(fēng)濕病的老年人應(yīng)該從以下三個(gè)方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。 精神調(diào)攝：精神因素在類風(fēng)濕病康復(fù)與治療中的作用是決不能忽視的。現(xiàn)代生理學(xué)已經(jīng)證明，人類的心理活動(dòng)，能引起機(jī)體內(nèi)部的變化。如樂(lè)觀的情緒、堅(jiān)定的信心能夠調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)部的巨大潛力，影響內(nèi)分泌，加速代謝過(guò)程，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，促使疾病痊愈

反之，精神創(chuàng)傷、情緒消沉，能引起大腦皮層的紊亂，促使疾病惡化或引起舊病復(fù)發(fā)。 飲食調(diào)養(yǎng)：脂肪在人體的氧化過(guò)程中能產(chǎn)生酮體，過(guò)多的酮體會(huì)刺激關(guān)節(jié)，使疼痛加重，對(duì)類風(fēng)濕的康復(fù)極為不利，因此，要限制高脂肪食物的攝入。同時(shí)，還要控制蛋白質(zhì)的攝入量，如牛肉、羊肉、魚(yú)、雞肉、瘦豬肉、雞蛋、奶制品等含有較多的蛋白質(zhì)，會(huì)加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。 功能鍛煉：運(yùn)動(dòng)鍛煉是防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)強(qiáng)直，保持和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能的最基本、最積極、最有效的方法，也是其他任何治療和康復(fù)方法無(wú)法代替的。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)類風(fēng)濕患者更為重要。

運(yùn)動(dòng)的方式可多種多樣，如做體操、走路、打太極拳、跳舞、爬山等，均可因人而異選擇進(jìn)行，但以走路鍛煉為最佳方式。此方法簡(jiǎn)單易行，長(zhǎng)期堅(jiān)持，循序漸進(jìn)，對(duì)類風(fēng)濕病人康復(fù)極為有利。

沒(méi)有理由說(shuō)類風(fēng)濕病人不能夠吃香蕉，因?yàn)椴粫?huì)給患者造成什么不利的影響，但是要注意類風(fēng)濕病人，盡量減少吃海鮮海鮮以及發(fā)物，因?yàn)檫@些食物很容易導(dǎo)致這種疾病復(fù)發(fā)，同時(shí)應(yīng)該注意積極的鍛煉身體，增加自己身體的抵抗力。