亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當前位置:首頁 > 飲食 > 疾病調(diào)理 > 正文

大棗黨參湯幫你補血

2016-11-10 18:51:59  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:一般來講,引起體內(nèi)缺鐵的原因主要有:孕婦、哺乳期婦女、兒童對鐵質(zhì)攝入量不足;萎縮性胃炎、慢性腹瀉、腸道功能紊亂等影響鐵質(zhì)吸收。

大棗黨參湯幫你補血

大棗黨參湯幫你補血

大棗黨參湯幫你補血

讀者咨詢:不知道什么原因,前段時間總覺得疲乏無力、頭暈、心悸,同事也總問我:“你臉色發(fā)白,是不是身體不舒服?”去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是缺鐵性貧血。從小就聽說吃大棗能補血,但網(wǎng)上也有人說沒效果。想咨詢專家,缺鐵性貧血吃大棗到底有沒有效果,怎么食用效果最好?

專家解答:一般來講,引起體內(nèi)缺鐵的原因主要有:孕婦、哺乳期婦女、兒童對鐵質(zhì)攝入量不足;萎縮性胃炎、慢性腹瀉、腸道功能紊亂等影響鐵質(zhì)吸收;日常飲食中缺鐵等。常見的缺鐵性貧血表現(xiàn)為面色微黃或蒼白、渾身乏力、頭暈或伴有食欲減退、腹脹、腹瀉等。

缺鐵性貧血可以大棗作為輔助食療方。大棗性味甘平,有補益脾胃、養(yǎng)血安神的功效。除日常食用,還可以服用大棗黨參湯:取黨參15克、大棗20克,用水800毫升,煎取400毫升,當茶飲用。

還有一款益氣補血湯推薦給大家:黨參、炙黃芪、生白術(shù)、茯苓、當歸、熟地黃、雞內(nèi)金各10克,丹參15克、陳皮6克、炙甘草6克、大棗5枚。用水1000毫升,煎取400毫升,分早晚兩次,空腹服用。此方具有氣血雙補的作用,適用于氣血兩虛的癥狀。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 沙湾县| 商都县| 隆昌县| 南投市| 灵武市| 当阳市| 和政县| 昌邑市| 秭归县| 上思县| 嘉义县| 沧州市| 临邑县| 永宁县| 玉田县| 永城市| 秦安县| 柏乡县| 临邑县| 茶陵县| 蒲城县| 东丽区| 鱼台县| 久治县| 四子王旗| 长沙市| 徐闻县| 深水埗区| 新安县| 贵州省| 胶州市| 河池市| 垫江县| 波密县| 墨竹工卡县| 郯城县| 铁岭县| 镇江市| 卢湾区| 茌平县| 扎兰屯市|