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白內障術后吃什么水果比較好?

2017-05-29 09:48:47  來源:360常識網   熱度:
導語:白內障是一種常見的老年人疾病,輕度白內障會讓人看不清眼前的事物,重度白內障則會讓人的眼睛失明,看不見任何東西。但是白內障也有醫(yī)治的

白內障是一種常見的老年人疾病,輕度白內障會讓人看不清眼前的事物,重度白內障則會讓人的眼睛失明,看不見任何東西。但是白內障也有醫(yī)治的辦法,就是通過手術來達到恢復眼睛的效果。手術是非常消耗人的身體的,那么白內障手術后應該吃些什么東西呢?下面,小編來告訴大家 。

攝入足夠的維生素:科學家研究發(fā)現,維生素C具有防止白內障形成的作用,它可減少光線和氧對晶狀體的損害。如果維生素C攝入不足,易于引起晶狀體變性。

因此,老人平時應多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥、大白菜、四季豆等新鮮蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。另外,科學家指出,血液中維生素E含量低也會誘發(fā)白內障。因為維生素E降低時會增加氧化反應,易使晶體的蛋白質凝集變?yōu)榛鞚?。飲食中適當吃些卷心菜、花菜、葵花子油、花生油、谷類、豆科、深綠色植物、肝、蛋和乳制品等,即可從中獲得較多的維生素E。

不久前發(fā)表的一個研究報告表明,膳食中攝入β胡蘿卜素和其他類胡蘿卜素最多的人,較攝入最少的人患白內障的風險降低一半。膳食里含有豐富的維生素A可以使患白內障的風險大大降低。

食療:

雞肝明目湯

功效:補益肝腎。

主治:白內障,屬肝腎兩虧型,視物模糊,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,面白畏寒,小便清長。

以上就是關于白內障手術之后的飲食方面的問題。家里人可以多準備一些對眼睛有好處的食物,做一些清淡一點的食物,注意補充營養(yǎng),多詢問醫(yī)師一些應該注意的事項,幫助老人做恢復身體的運動。

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