孕婦是否可以吃柿子呢？
2017-05-29 07:40:14 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：孕婦在懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦磷?，但是千萬不能夠吃特別的多，因?yàn)樗械氖澄锖退幤酚欣灿斜?，都需要注意食用的量，柿子味甜汁多?
孕婦在懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦磷?，但是千萬不能夠吃特別的多，因?yàn)樗械氖澄锖退幤酚欣灿斜祝夹枰⒁馐秤玫牧?，柿子味甜汁多而且又非常便宜，而且它還具有清熱潤肺的功效，對于孕婦來說可以治療痔瘡與高血壓等其他的疾病，具有良好的輔助作用。
柿子的功效
柿子所含維生素C高于其他的水果，還富含有果膠，對潤腸通便，緩解痔瘡腫痛等有很好的作用。且新鮮的柿子不僅有清熱降火的功效，還有涼血止血的作用。同時柿子還有降血壓，潤肺化痰，生津止渴，降血壓，解酒等功效，此外嗎，柿子的柿葉，柿蒂，柿蒡都是很具有藥用價值的藥材。
孕婦可以吃柿子嗎？有什么好處？
孕婦可以吃，但是要適量。
柿子性寒，柿子中富含有大量的營養(yǎng)元素，包含有多種的維生素和礦物質(zhì)，其中礦物質(zhì)的含量超過了其他大多數(shù)的水果。同時柿子中富含有大量的果膠，鞣酸，維生素A，維生素C，不僅僅可以對孕婦的腸道起到潤腸通便，清熱滑腸等作用，也能很好的改善便秘，預(yù)防和緩解痔瘡，還可以預(yù)防心血管，動脈硬化等疾病的發(fā)生。
孕婦吃柿子有哪些需要注意的？
注意一 吃柿子需要控制量，柿子中所含有比其他水果還要高的糖分，所以孕婦吃的太多就不僅會影響到食欲，同時還會導(dǎo)致消化不良，所以建議孕婦每天柿子的食用量最好控制在一個為宜。
小編提醒那些在懷孕期間的女性吃柿子一定要注意食用量，而且在吃完柿子以后不能夠吃一些蟹與蝦等其他的海鮮食物，因?yàn)檫@些都屬于寒性的食物加起來就屬于大寒，而魚蝦的蛋白質(zhì)含量比較高，會沉積在身體里面變成結(jié)塊從而導(dǎo)致胃結(jié)石。
