風(fēng)濕痛要注意什么飲食事項(xiàng)
風(fēng)濕痛是指風(fēng)濕病引起的疼痛癥狀。而風(fēng)濕病是生活中大家熟識的一種慢性病，它比較難以治愈，所以患風(fēng)濕的患者則經(jīng)常遭受風(fēng)濕帶來的病痛折磨。往往風(fēng)濕病除了服藥進(jìn)行治療之外，尤其要注意生活中的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣。那么生活中風(fēng)濕痛患者要注意什么飲食事項(xiàng)呢？
1、無論食補(bǔ)還是藥補(bǔ)對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都是有益的但必須根據(jù)病情及脾胃運(yùn)化功能的強(qiáng)弱來進(jìn)行如牛奶、豆?jié){、麥乳精、巧克力，雖是營養(yǎng)佳品但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者多食反而腹脹不適不思飲食。
2、飲食宜清淡。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨，又長期以藥物為伴。病發(fā)作時(shí)，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運(yùn)化功能，以增強(qiáng)抗病能力。
3、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者有的病程較長，如果患病后忌口太嚴(yán)，長年日久，影響營養(yǎng)的吸收，對疾病的康復(fù)不利。一般說風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可以食用任何飲食，不必忌口。只是在急性期或急性發(fā)作，關(guān)節(jié)紅腫灼熱時(shí)，不宜進(jìn)辛辣刺激的食物;久病脾胃虛寒者，少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。一旦病情穩(wěn)定，忌口即可放寬。
4、飲食要節(jié)制。飲食要定時(shí)、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾胃負(fù)擔(dān)，傷及消化功能。
5、飲食不可偏嗜雞鴨魚肉五谷雜糧蔬菜瓜果均不可忽視應(yīng)搭配合理。
從上邊的介紹我們知道了風(fēng)濕痛患者的在生活中要注意的飲食事項(xiàng)都有哪些。所以在日常生活中，風(fēng)濕痛患者一定要合理飲食，對病情不利的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)都要進(jìn)行改正，只有做到這些，風(fēng)濕痛才能夠有效地得到緩解，直至痊愈。
