腸胃炎是容易引發(fā)腹瀉嘔吐的消化疾病，患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不適的現(xiàn)象，所以患者日常要注意進(jìn)食的健康，緩解身體不良癥狀，而有些腸胃炎患者，會(huì)出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，吃什么東西都消化不了，進(jìn)而加重病情，遇上這種情況，患者應(yīng)該怎么做才好呢？才能夠緩解身體的癥狀呢？

1、腸炎初期，是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段，此時(shí)腸蠕動(dòng)活躍或處于痙攣狀態(tài)，其消化吸收功能都比較弱，所以，在起病后8～12小時(shí)內(nèi)，患者可吃流質(zhì)食物，如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細(xì)掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多，還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水，如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開(kāi)水等，以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。

2、腸炎好轉(zhuǎn)期，可給患者吃些容易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次。需要注意的是，此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤(rùn)滑腸道、增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可加重腸道負(fù)擔(dān)，對(duì)病情不利。

3、腸炎恢復(fù)期，由于胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時(shí)腸道對(duì)食物非常敏感，因此，要特別注意節(jié)制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄?，避免過(guò)早地進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅(jiān)硬的食品以及多纖維食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢復(fù)期后2～3天左右，即可按正常飲食進(jìn)餐。

腸胃炎患者其實(shí)是特別容易引發(fā)不適的出現(xiàn)的，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，所以患者日常要注意控制好自己的癥狀，做好護(hù)理的工作，避免癥狀的侵襲，保障身體健康，對(duì)于進(jìn)食要盡量保持規(guī)律營(yíng)養(yǎng)，避免不適現(xiàn)象的侵襲，促進(jìn)身體的恢復(fù)。