精神性躁狂癥飲食方法
得了精神狂躁癥,通過飲食增加營養(yǎng),是很好的一種改善治療方法,所以對于出現(xiàn)精神狂躁癥的患者一定要重視通過飲食,來有效控制自己的疾病,所以對于很多出現(xiàn)精神狂躁癥的患者,想了解精神狂躁癥飲食方法,想全面了解一下,通過飲食,盡快調(diào)整自己精神狂躁癥,讓自己得到有效的治療。
調(diào)節(jié)飲食
1、避免含咖啡因食品?;颊邞苊饪Х取⒖蓸?、茶、巧克力、酒精等含興奮元素的食品。同時也要避免糖制品、乳制品、和添加化學成分及色素的食品。
2、多吃蔬菜。飲食中應包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類。全麥等谷類是很好的選擇,但勿食用過多的面包。每周吃兩次白肉魚及火雞。
3、補充營養(yǎng)素:
①鎂。用量依產(chǎn)品標示,研究指出鎂能代替鋰作為治療狂躁癥的藥物,用以對付關于該病狀連續(xù)變換的情況。它無毒副作用。
②L-?;撬?。用量500毫克,每天3次。與50毫克維生素B6及100毫克維生素C一起服用,以利吸收。缺乏牛磺酸將導致過度好動、焦慮、大腦功能力差。
③L-酪胺酸。用量500毫克,每天2次,空腹使用,添加維他命B6及c,以利吸收。是治療抑郁的重要物質(zhì),能穩(wěn)定情緒變化。氨基酸是治療此病的重要物質(zhì),尤其是牛膽氨基酸及酪胺酸。
通過食療的方法,治療精神狂躁癥效果還是不錯的,所以對于出現(xiàn)精神狂躁癥患者,一定要重視以上的介紹,通過調(diào)節(jié)飲食,盡快改善自己這種疾病的癥狀,但是對于精神狂躁癥比較嚴重的患者,最好是到醫(yī)院全面的進行檢查,通過醫(yī)生的指導,然后通過藥物治療,再加上調(diào)節(jié)飲食,相信治療效果會更好。