如果皮膚過敏了，那么很多人在吃東西的時(shí)候都會(huì)特別的擔(dān)心，皮膚過敏是很難受的癥狀，如果皮膚過敏的時(shí)候還會(huì)吃一些會(huì)引起或者是加重疾病的話，那么對(duì)身體來說就更不好了，很多人在這個(gè)時(shí)候想吃雞蛋，雞蛋是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，吃了之后對(duì)人體來說有補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用，那么皮膚過敏的時(shí)候可以吃雞蛋嗎？

可以吃，皮膚過敏和吃雞蛋沒有什么聯(lián)系，

皮膚過敏不能吃什么

香芋、韭菜、殼類、辣的，酒類、盡可能不要吃，熱、烤的東西也不要，海鮮、蘆薈、有的也會(huì)，因?yàn)槲乙彩菍儆诿舾衅つw，對(duì)這些東西我都盡可能避免。如果你對(duì)醋的味道不反感，可以嘗試喝，對(duì)皮膚有好處，還有魚肝丸都是美容保養(yǎng)。皮膚過敏如何選擇食物小麥、燕麥、蕎麥、粟米、薏苡仁等食物，此類食物能健脾胃、清熱、除濕和提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)濕過敏的康復(fù)。

2 、葷菜類如瘦豬肉、蛇肉、蛙肉、鵪鶉、鴿肉、龜肉等食物含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及鐵、銅、鈣等元素，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又能改善狀況。

3 、蔬菜類可選食冬瓜、黃瓜、白菜、油菜、西紅柿、茄子、絲瓜、香菇、金針菜、薺菜、藕、蘆筍、紫菜、海帶等含維生素 C 豐富、可改善微循環(huán)、調(diào)節(jié)皮膚功能且有清熱利濕解毒功能的食物。

4 、水果類如西瓜、荸薺、柿子、櫻桃、葡萄、羅漢果等含維生素 B1 、維生素 B2 、

維生素 C 、煙酸及胡蘿卜素較豐富，并有清熱除濕、解毒、梨小便之功。

5 、忌食下列食物：

(1)易致敏加重濕疹的食物，例如魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞肉、花粉等;

(2)能引起瘙癢或耗陰助陽的食物，如濃茶、咖啡、煙、蔥、蒜、生姜、花椒等;

(3)可致動(dòng)血、動(dòng)氣、發(fā)濕的食物，例如芋頭、牛肉、蔥、韭菜、慈姑、胡椒、羊肉、芡實(shí)、竹筍等。

6 、由于過敏反復(fù)發(fā)作，經(jīng)年不愈，常給患者帶來很大的痛苦;而且，精神緊張、過勞、失眠、情緒緊張等均可誘發(fā)濕疹或使原來的濕疹加重，因此，應(yīng)避免精神緊張和過度勞累，適當(dāng)參加一些體育運(yùn)動(dòng)，保持樂觀情緒。

7 、注意避免各種誘發(fā)過敏的因素，例如花粉、油漆、染料、汽油、塑料、洗潔精、堿粉等。內(nèi)衣宜采用棉制品，不穿尼龍化纖的內(nèi)衣褲。瘙癢時(shí)，不要采用暴力搔抓、熱水燙洗等不良行為。

如果皮膚過敏的話，那么是可以吃雞蛋的，但是吃雞蛋也不要吃太多了，因?yàn)殡u蛋還是含有蛋白質(zhì)的，蛋白質(zhì)含量高吃了之后如果皮膚過敏的話也是不好的，在皮膚過敏的情況下不能吃的食物還有很多，在出現(xiàn)了皮膚過敏的時(shí)候也要注意不要接觸到過敏源，同時(shí)也要避免吃過敏的食物。