患有低血糖要吃點什么
2017-05-29 05:15:05 來源：360常識網(wǎng)
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導語：對于低血糖我們所了解的就是體質(zhì)所需糖份含量達不到標準，從而引起一些癥狀出現(xiàn)的一種疾病，對于治療來說就理所當然的認為多補充一些糖份就
對于低血糖我們所了解的就是體質(zhì)所需糖份含量達不到標準，從而引起一些癥狀出現(xiàn)的一種疾病，對于治療來說就理所當然的認為多補充一些糖份就可以使得病情有所緩解，其實不然，患有低血糖患者在飲食上不僅要多攝取糖份，還需要其它食物的營養(yǎng)成份補給，下面就來看看患有低血糖要吃點什么。
1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細胞計數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補腦之力，可常食用。
4、伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
以上內(nèi)容就是低血糖患者的飲食要求介紹，同樣也是低血糖在飲食方面的治療方法，通過上文中所介紹的飲食來搭配每天食用的話可有效提升血糖含量，在日常生活中患有低血糖患者不要進行久蹲、久坐，防止突然起立時出現(xiàn)眼黑、頭暈等癥狀。
