風(fēng)濕病吃什么補(bǔ)品好啊
風(fēng)濕病是我們最為常見(jiàn)的疾病了，特別是在寒冷的季節(jié)也是風(fēng)濕病發(fā)病率比較高的季節(jié)，所以對(duì)于患有風(fēng)濕病的患者朋友們來(lái)說(shuō)除了要及時(shí)的接受藥物治療外，還需要及時(shí)的吃些補(bǔ)品來(lái)幫助我們減少患有風(fēng)濕病的可能，那么到底吃什么樣的補(bǔ)品才會(huì)幫助我們降低患有風(fēng)濕病的風(fēng)險(xiǎn)呢。
1、老年人易患風(fēng)濕是因?yàn)槟I陽(yáng)虛，應(yīng)該吃鹿茸，蜂蜜適宜中年人吃，老年人吃效果不是很好。
2、生姜雞：用剛剛開(kāi)叫的公雞1只，生姜100～250g，切成小塊，在鍋中爆炒燜熟，不放油鹽。會(huì)飲酒者可放少量酒，1天內(nèi)吃完，可隔1周或半月吃1次。用于關(guān)節(jié)冷痛，喜暖怕寒者。
3、鹿茸雞：以當(dāng)年的公雞1只，鹿茸3～6g，在鍋內(nèi)燜熟，不放油鹽。吃肉喝湯，兩天吃完。可根據(jù)情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關(guān)節(jié)紅腫疼痛者勿用.
4、苡米粥：苡米30g、淀粉少許、砂糖、桂花適量。先煮苡米，米爛熟放入淀粉少許，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利濕熱，健脾除痹。
建議：
膳食營(yíng)養(yǎng)要全面，不要忌口和偏食，一些食物應(yīng)限量，但不是忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等，少食肥肉、高動(dòng)作脂肪和高膽固醇食物，少食用甜食，少飲酒和咖啡、茶等飲料。
在出現(xiàn)風(fēng)濕病的時(shí)候我們首先是要及時(shí)的去醫(yī)院接受治療，其次是要注意對(duì)患處的保暖，盡量不要讓患處處于潮濕陰冷的環(huán)境中，除了要及時(shí)的吃藥外，關(guān)于補(bǔ)品以及保健品來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)母鶕?jù)自己的情況來(lái)定，另外要注意多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和維生素，最后是要注意多休息。
