吃什么防暈車呢
在生活中,坐車頭暈的情況非常頻繁,對(duì)于熱愛(ài)旅行的朋友來(lái)說(shuō)是致命打擊,也讓游客們非常痛苦,在上車之前吃什么防暈車?一般有暈車習(xí)慣的朋友都要做好準(zhǔn)備工作,上車之前補(bǔ)充可以防暈車的食物,或者是吃暈車藥,減少途中的各種不適,看看哪些食物上車之前吃效果更好?
1、蘇打餅干能可以有效消除惡心以及泛酸感,在坐車前半個(gè)小時(shí)喝點(diǎn)兒生姜汁或者是含一塊兒生姜片,但不要咀嚼;
2、上車前可以咀嚼一點(diǎn)兒檸檬或是橘子,或者是聞一聞檸檬皮(橘子),也可以幫助緩解暈車的癥狀;
3、如果你感覺(jué)口感不好,或者是為了省事兒的話,可以用姜糖代替,也可以把姜片貼在肚皮上;
4、橄欖能是你的口腔變得干燥,吃一點(diǎn)兒可以減少惡心的感覺(jué);
5、小孩兒可以上車前喝一些碳酸飲料,也有助于減緩暈車的感覺(jué),不過(guò)晚上盡量不要喝碳酸飲料,對(duì)牙齒不好;
6、上車前和一杯加醋的溫開(kāi)水,如果感覺(jué)太酸的話可以往里面加一些蜂蜜,這樣口感就很好了!但要記住水不要太燙哦,在40~50℃為宜,否則會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分;
7、話梅也是偏酸性的食品,有暈眩的感覺(jué)吃一點(diǎn)兒也可以有效鎮(zhèn)壓。
有了這些食品,大家出門旅行的話就可以放心多了,暈車癥狀的發(fā)生,如果不能及時(shí)處理,會(huì)引發(fā)其他的并發(fā)癥,以及你的家人朋友的心情,情緒方面出現(xiàn)低潮,導(dǎo)致整個(gè)出行變得非常無(wú)助,希望大家上車前有效的預(yù)防暈車,多吃防暈車食物。