喝什么治療口臭好呢
近幾年來隨著各行各業(yè)競爭的加劇，很多朋友們?yōu)榱双@得更多的報酬，因此也就在工作中養(yǎng)成了不規(guī)律的飲食習(xí)慣，從而也就導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)了一些問題，并且就會伴有口臭的癥狀。這樣就會在待人接物的過程中造成彼此之間的尷尬，因此喝什么治療口臭好呢？接下來的時間請朋友們和我一起進(jìn)入到下面的內(nèi)容。
一、清熱消滯湯
食材：香蕉2根，芒硝15克，淘米水2碗
調(diào)味料：冰糖
做法：
1、先讓淘米水沉淀1個小時，倒掉上面比較清的水，留下下層混濁的水約2碗;
2、淘米水、香蕉倒入鍋中煮成湯后，加入芒硝;
3、最后放些冰糖，攪拌均勻就可以了。
功效：提高免疫力、改善口臭、緩解壓力。
二、核桃薏米湯
食材：核桃仁、薏米各70克，枸杞子15克，紅棗適量
調(diào)味料：白糖
做法：
1、紅棗、薏米、枸杞子清洗干凈備用，核桃仁放入清水中浸泡;
2、倒些清水在鍋中，放入核桃、薏米，先用大火煮沸后改為中火，慢煮40分鐘后加入枸杞子、紅棗;
3、再次煮沸后用小火煮30分鐘，加白糖攪拌即可。
功效：健胃、調(diào)高身體抵抗力、緩解口臭。
三、蘿卜白菜湯
食材：白蘿卜、大白菜個200克，黃瓜片50克，嫩豆腐150克，蔥花、番茄適量
調(diào)味料：豆瓣醬、鹽、味精、香油
做法：
1、白蘿卜切片備用，大白菜切塊備用，豆腐焯一下備用;
2、鍋放油燒熱，放豆瓣醬炒香后加味精、蔥花，放小碟當(dāng)蘸料;
3、另起鍋放油燒熱，蘿卜片先炒幾下，再放大白菜一起炒，后加黃瓜片、番茄片、水，開大火將白菜蘿卜煮爛;
4、加入豆腐，放鹽、味精，淋入香油，蘸料食用即可。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了喝哪些東西可以更好的治療口臭，相信只要認(rèn)真看了上面內(nèi)容的朋友們，心中對此疑問也已經(jīng)有了更深刻的了解和認(rèn)知。當(dāng)然我也想再提醒下大家，我們必須要清楚的知道造成口臭的一些原因，這樣才能在日常生活中進(jìn)行更好的避免。
