男人吃梨有什么好處嗎
隨著保鮮技術(shù)的發(fā)達(dá)，現(xiàn)在許多反季節(jié)的水果越來(lái)越多，可能大家都忘了大部分水果的上市季節(jié)。然而，秋天是梨收成的季節(jié)，我們都知道，梨含的水分多，有止咳潤(rùn)肺的作用，也可以說(shuō)是下火的最佳水果?？梢阅腥顺岳娴墓πП扰顺岳孢€要多，下面為大家具體介紹男人吃梨有什么好處吧。
1、梨富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發(fā)便秘。而飯后吃梨，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便秘。
2、梨具有潤(rùn)燥消風(fēng)的功效，在氣候干燥時(shí)，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時(shí)干咳少痰，每天吃一兩個(gè)梨可緩解干燥。
3、梨含有較多糖類和多種維生素，對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用，特別適合飲酒人士。
4、梨具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常吃梨大有益處。
5、梨有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。
6、梨能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。
7、梨味甘酸而平，有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用，因此對(duì)喉干燥、癢、痛、音啞等均有良效。
教師、演說(shuō)家、銷售這些靠嘴吃飯的男人說(shuō)話時(shí)間長(zhǎng)了，就可以選擇吃梨來(lái)補(bǔ)充水分。相信不少男人都是抽煙的，然而吃梨也可以減少抽煙對(duì)于肺部的傷害。男人吃梨的好處數(shù)不勝數(shù)，所以，在秋天這個(gè)吃梨的季節(jié)男性朋友可以多買一些回家。
