人體的五臟六腑在身體中都起著非常重要的作用，其中脾和腎就是身體中最重要的兩個器官，一旦出現(xiàn)疾病就會嚴(yán)重的影響著我們的消化能力和性功能，并且還會導(dǎo)致我們出現(xiàn)渾身乏力腰疼和消化不良等現(xiàn)象，這樣對身體的健康影響是非常大的，想要更好的調(diào)理除了藥物治療也要搭配好飲食，下面一起了解下脾腎兩虛不能吃什么呢。

脾腎兩虛不能吃什么呢

宜忌原則

腎虛之人應(yīng)根據(jù)自身情況，宜吃具有補(bǔ)腎壯腰、強(qiáng)筋健骨作用的食品；偏于腎陽虛者，又宜服食具有溫補(bǔ)腎陽作用的食品；偏于腎陰虛者，又當(dāng)進(jìn)食一些滋補(bǔ)腎陰的食物；腎虛兼有遺泄之癥者，還應(yīng)進(jìn)食一些補(bǔ)腎固攝填精的食物。凡腎虛者除宜服食本節(jié)介紹的食品外，還可參閱陽虛、陰虛、陽痿、早泄、遺精、腰痛、老年骨質(zhì)增生等章節(jié)的宜忌食物。腎虛之人一般忌吃生冷大涼之物，忌吃辛辣香燥食品；出現(xiàn)腎虛浮腫時，又忌過咸飲食，也忌吃煙酒蔥蒜等刺激性食品。

忌食物品

根據(jù)腎虛者忌食原則，應(yīng)當(dāng)忌吃或少吃荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。

上面就是對脾腎兩虛不能吃什么呢的介紹，通過了解之后我們知道脾胃兩虛的人平時在生活中最好不要吃涼性的是我，比如常見的西瓜或者是柿子等，另外想要讓身體更好的保證健康平時也要多進(jìn)行體育鍛煉