吃完飯肚子疼拉肚子是怎么回事
拉肚子，在我們的生活中非常的常見(jiàn)，拉肚子是一件非常痛苦的事情，但是，有時(shí)候我們也很難以避免，更有許許多多的人，不大注意自己的飲食，從而引起肚子疼。經(jīng)常肚子疼，拉肚子，對(duì)我們的身體是非常不好的，非常不利于我們的健康，那么，為什么吃完飯肚子疼拉肚子呢？
這是由于食物引起的腸炎，可以建議你服用康恩貝腸炎寧片，可以清熱利濕，行氣。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)胃腸所致的腹瀉，小兒消化不良。口服，一次3～4片，一日3～4次。在服用期間要注意飲食宜清淡，忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。不宜在服藥期間同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。
預(yù)防護(hù)理
1.慢性結(jié)腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易并發(fā)感染，因而更應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)的食物，禁酒及辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。
2.慢性結(jié)腸炎病人還應(yīng)密切觀察自己對(duì)各種食品的適應(yīng)性，注意個(gè)體差異。如吃一些本不應(yīng)對(duì)腸道造成影響的食品后腹瀉加重，就要找出原因，摸索規(guī)律，以后盡量不要食用。
3.患者平常應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，如打太極拳，以強(qiáng)腰壯腎，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.注意腹部保暖。
5.除了避免受涼，控制情緒外，飲食是一個(gè)非常重要的方面。本病在發(fā)作期、緩解期不能進(jìn)食豆類(lèi)及豆制品，麥類(lèi)及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產(chǎn)氣食物。因?yàn)橐坏┻M(jìn)食，胃腸道內(nèi)氣體增多，胃腸動(dòng)力受到影響，即可誘發(fā)本病，甚至加劇癥狀。
6.柿子、石榴、蘋(píng)果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結(jié)腸炎可適量食用。
經(jīng)常拉肚子的人，一定要知道為什么吃完飯肚子疼拉肚子？這樣，我們才能夠更好的去預(yù)防拉肚子的出現(xiàn)，在平時(shí)一定要注意自己的飲食，一些過(guò)期的食物，是萬(wàn)萬(wàn)不能夠吃的，多吃一些瓜果蔬菜，注意水的補(bǔ)充，這樣對(duì)我們的身體才健康。
