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淡鹽水漱口可以嗎?

2017-05-28 23:30:14  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:在早上起來后,人的血液黏度相對(duì)較高,而且血壓也達(dá)到了第一個(gè)高峰,對(duì)于一些心腦血管疾病來說,在早上是最危險(xiǎn)的一段時(shí)期,而好多人都喜歡

在早上起來后,人的血液黏度相對(duì)較高,而且血壓也達(dá)到了第一個(gè)高峰,對(duì)于一些心腦血管疾病來說,在早上是最危險(xiǎn)的一段時(shí)期,而好多人都喜歡用淡鹽水漱口,那么這樣好嗎?

許多人都有晨起飲用淡鹽水或用淡鹽水漱口的習(xí)慣。但這一尋常的舉動(dòng),對(duì)高血壓和心衰患者卻是相當(dāng)危險(xiǎn)的。

晨起是人體一天中血液黏稠度最高的時(shí)候,血壓也達(dá)到第一個(gè)高峰。對(duì)心臟病患者而言,清晨是病情波動(dòng)的最危險(xiǎn)時(shí)期。因此,任何可促使血壓增高的因素,如飲用淡鹽水等,都應(yīng)避免。淡鹽水一般指濃度為0.9%的生理鹽水,主要用于運(yùn)動(dòng)之后補(bǔ)充身體隨汗液流失的水分和鈉,維持電解質(zhì)的平衡。用淡鹽水漱口,還可清除口腔內(nèi)的細(xì)菌,減輕口咽部炎癥造成的紅腫。

冠心病患者應(yīng)在睡前半小時(shí)、半夜醒來及清晨起床后喝一些開水。因?yàn)槿嗽谡顾咧械嗡催M(jìn),但呼吸、排汗、泌尿等生理活動(dòng)卻在持續(xù)進(jìn)行,能夠消耗許多水分。早晨起床時(shí),血容量減少,鈉離子濃度偏高,血液已呈濃縮狀態(tài),此時(shí)如飲一定量的白開水,可很快使血液得到稀釋,糾正夜間的高滲性脫水。而喝淡鹽水反而會(huì)加重高滲性脫水,不僅令人倍加口干,而且還會(huì)使已經(jīng)處于早晨高峰期的血壓更高,危害健康。

不論健康人還是高血壓患者,或是伴有高血壓的其他疾病患者,增加鹽的攝入量都可能增高血壓。對(duì)健康人,血壓增高的結(jié)果可能還不至于造成血壓出界,但對(duì)高血壓患者,則可能是雪上加霜,導(dǎo)致病情波動(dòng)。

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