帕金森氏綜合癥吃那些食物對身體好
帕金森氏綜合癥，也被成為是震撼麻痹癥狀。多發(fā)人群是老年人。由于它的主要病癥是因為神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生了嚴(yán)重的病變。所以治療起來比較麻煩。65歲以上患有帕金森氏綜合癥的機(jī)率增加。而且男性的患病率明顯的高于女性，這可能與男性的家庭壓力大有密切的聯(lián)系。下面就看一下帕金森患者應(yīng)該吃哪些食物吧。
①食物多樣、細(xì)軟。一天中的食物應(yīng)多種多樣，包括谷類、蔬菜瓜果類、奶類或豆類、肉類等。多樣化食物能滿足身體對各種營養(yǎng)的需要，也使飲食本身富有樂趣。同時食物應(yīng)細(xì)軟、易消化，便于咀嚼和吞咽，可按半流質(zhì)或軟食供給。
②多吃谷類和蔬菜瓜果。通常每天吃300～500克谷類食物。碳水化合物通常不影響藥物的療效。每天大約吃300克的蔬菜和l～2只中等大小的水果，從中獲得維生素A、B、C和多種礦物質(zhì)與膳食纖維。
③經(jīng)常吃奶類和豆類。奶類含豐富的鈣質(zhì)。鈣是骨骼構(gòu)成的重要元素，因此對于容易發(fā)生骨折和骨質(zhì)疏松的老年帕金森病患者來說，每天一杯牛奶或酸奶是補充鈣質(zhì)的極好方法。但是牛奶中蛋白質(zhì)成分可能對左旋多巴藥物療效有一定的影響，為了避免影響白天的用藥療效，建議將牛奶安排在晚上睡前飲用。另外，豆腐、豆腐干等豆制品也可補充鈣質(zhì)。
④每天喝6～8杯水及飲品。水是最佳的飲品。充足的水分能使糞便軟化、易排，防止便秘的發(fā)生，還可緩解用引起的口干、口渴、眼干的癥狀。
⑤注意進(jìn)餐和服藥間隔。通常服用左旋多巴半小時后才進(jìn)餐，以便藥物能更好的吸收。但若服藥后出現(xiàn)惡心癥狀明顯時，可在服藥的同時吃一些低蛋白質(zhì)的食物如餅干、水果、姜汁或果汁等。少數(shù)患者服藥后會有不自主運動癥狀加重，可以改在進(jìn)餐時服藥，通過延緩藥物吸收來減輕癥狀。
帕金森患者的主要臨床表現(xiàn)就是靜止性的震顫，如果發(fā)現(xiàn)身邊的老人有這樣的狀況的話，就要及時到醫(yī)院治療。除此之外，平時的飲食習(xí)慣也是異常重要的。加強多練，可以有效的預(yù)防患帕金森的機(jī)率。
