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高血壓能吃板鴨嗎

2017-05-24 12:57:28  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)代人的生活水平逐漸提高,不用再擔(dān)心吃不飽飯的問(wèn)題。但是因?yàn)檎斓膽?yīng)酬,從一個(gè)飯局到另一個(gè)飯局,推杯換盞,不知道哪一天就在酒桌上倒

現(xiàn)代人的生活水平逐漸提高,不用再擔(dān)心吃不飽飯的問(wèn)題。但是因?yàn)檎斓膽?yīng)酬,從一個(gè)飯局到另一個(gè)飯局,推杯換盞,不知道哪一天就在酒桌上倒下去了。就算不倒下去也是一身的病,尤其是高血壓、心臟病還有糖尿病是非常常見(jiàn)的,還被醫(yī)生們戲稱(chēng)為富貴病。事業(yè)雖然重要,但是身體同樣重要,所以患有這些疾病的時(shí)候一定要注意在飲食上控制。

患病的時(shí)候都知道要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但是具體需要補(bǔ)充什么了解的人就不多了,尤其是家里有高血壓的老人,家里的子女多數(shù)不知道飲食上注意什么,下面就做出相關(guān)介紹。

可以的,高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病,目前是無(wú)法根治的,只能說(shuō)從藥物穩(wěn)定血壓,降壓藥一般有尼群地平、卡托普利等,飲食低鹽低脂做起,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保持良好的生活習(xí)慣。 鴨肉性寒、味甘、咸,歸脾、胃、肺、腎經(jīng);

可大補(bǔ)虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補(bǔ)血行水、養(yǎng)胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫;

治身體虛弱、病后體虛、營(yíng)養(yǎng)不良性水腫 。

鴨肉經(jīng)過(guò)腌制就制作成了板鴨,熱量也比鴨肉少了一些,在我們減肥才過(guò)程中少許的食用是沒(méi)什么問(wèn)題的,我們也可以把板鴨制作適合減肥人群吃的,減肥不僅要從我們的食物上注意,更重要的還是要堅(jiān)持做大量的運(yùn)動(dòng)。

通過(guò)上述內(nèi)容的介紹,可以了解到高血壓通過(guò)正常接受體檢盡早的解決問(wèn)題的,但是就算是檢查出來(lái)以后通過(guò)藥物控制的同時(shí)也要在飲食上注意,不能吃含鹽量高的食物,板鴨是可以吃的,但是也要忌煙忌酒多吃一些蔬菜水果多運(yùn)動(dòng)。

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